Правила харчування дворічної дитини: 3 важливих поради для мами

Дворічна дитина вже багато що може сама, у малюка виробляється характер і розуміння навколишнього світу. Продовжують формуватися харчові пристрасті і звички.

На другому році життя триває перехід дитини на загальний раціон, прийнятий в сім'ї. Але не потрібно впадати в крайності. Мама, готуючи страву для всіх, може перекласти їжу для малюка в окрему каструльку і тільки після цього додати сіль і спеції. Це особливо актуально, якщо, наприклад, тато любить гостре і перчене - зростаючому організму такі кулінарні шедеври можуть нашкодити. Необхідно вирішити - годувати дитину консервованим дитячим харчуванням з баночок або стравами домашнього приготування.

Є прихильники і противники консервованої їжі. Хтось віддає перевагу простоті використання промислового дитячого харчування, інші наполягають на необхідності включення в раціон дитини тільки свіжих продуктів.

Їжу не слід сильно подрібнювати. Однак не забувайте, що розмір шматочків їжі треба збільшувати потроху. Принцип поступовості повинен дотримуватися і при введенні нових продуктів: спочатку даємо спробувати маленький шматочок, стежимо за реакцією і, якщо вона позитивна - через деякий час включаємо новий продукт в меню.

Для дітей другого року життя неприпустимі смажені страви. Ви можете варити, тушкувати, запікати, але не смажити.

З двох років можна вводити 4-х разове харчування: сніданок, обід, полуденок і вечерю. Фахівці стверджують, що малюк повинен їсти не менше 4-х і не більше 5-и разів на день. Намагайтеся дотримуватися рекомендацій професіоналів, але без фанатизму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чим нове покоління відрізняється від попередніх?
  
• Простий спосіб навчити дитину не переривати розмову дорослих
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чим відрізняється фізичний розвиток дітей різних статей?

Дитина | 11:20, 26.07.2024

Виховувати дітей лише за принципом «хлопчик-дівчинка» не має сенсу, адже кожна дитина – це насамперед особистість зі своїми індивідуальними особливостями. Тим не менш, існують деякі закономірності сприйняття малюками навколишнього світу, знання яких

Наявність спільних батьків не робить дітей схожими один на одного

Сімейні справи | 10:30, 26.07.2024

Багатодітні батьки можуть помічати цікаву особливість: їхні діти часто мають різні характери.

Чи страшні вікові кризи дітей?

Дитина | 09:30, 26.07.2024

Річ у тім, що кризові періоди в дітей віком - це цілком нормальне явище.

Поради від бабусі для своєї онучки

Дитина | 07:40, 26.07.2024

1. Ніколи не сварися з чоловіком при дітях. Вони не поважатимуть ні тебе, ні батька. А якщо діти перестануть поважати батьків, то перестануть і слухатись – тоді буде біда.

Роль батька для дівчинки: чого може навчити лише тато?

Тато | 06:20, 26.07.2024

Виховання дівчинки батьком не менш важливе, ніж вплив мами на долю дочки. Усі життєві установки у дитини формуються від народження, адже батьки розмовляють з нею, починають розвивати мало не з дитинства. Виховання мами та тата часто сильно відрізняют

У дворічних дітей нейронних зв'язків вдвічі більше, ніж у дорослих

Дитина | 01:20, 26.07.2024

Дворічний вік дитини батьки називають жахливим. Дитина без особливих причин впадає в істерики, кричить і б'ється, і навіть намагається спровокувати істерику у вас.

Як боротися з дитячою лінню?

Дитина | 14:50, 25.07.2024

Якщо ваша дитина лінується, варто подумати про те, як виправити ситуацію.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: