Правила харчування дворічної дитини: 3 важливих поради для мами

Adoption
Date
  • 534 Переглядів
Дворічна дитина вже багато що може сама, у малюка виробляється характер і розуміння навколишнього світу. Продовжують формуватися харчові пристрасті і звички.

5105_2_richnoi_dit_prav_harchuv.jpg (24.2 Kb)

На другому році життя триває перехід дитини на загальний раціон, прийнятий в сім'ї. Але не потрібно впадати в крайності. Мама, готуючи страву для всіх, може перекласти їжу для малюка в окрему каструльку і тільки після цього додати сіль і спеції. Це особливо актуально, якщо, наприклад, тато любить гостре і перчене - зростаючому організму такі кулінарні шедеври можуть нашкодити. Необхідно вирішити - годувати дитину консервованим дитячим харчуванням з баночок або стравами домашнього приготування.

Є прихильники і противники консервованої їжі. Хтось віддає перевагу простоті використання промислового дитячого харчування, інші наполягають на необхідності включення в раціон дитини тільки свіжих продуктів.

Їжу не слід сильно подрібнювати. Однак не забувайте, що розмір шматочків їжі треба збільшувати потроху. Принцип поступовості повинен дотримуватися і при введенні нових продуктів: спочатку даємо спробувати маленький шматочок, стежимо за реакцією і, якщо вона позитивна - через деякий час включаємо новий продукт в меню.

Для дітей другого року життя неприпустимі смажені страви. Ви можете варити, тушкувати, запікати, але не смажити.

З двох років можна вводити 4-х разове харчування: сніданок, обід, полуденок і вечерю. Фахівці стверджують, що малюк повинен їсти не менше 4-х і не більше 5-и разів на день. Намагайтеся дотримуватися рекомендацій професіоналів, але без фанатизму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: дитяче харчування, правильне харчування, діти і батьки, корисні поради, харчові звички


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Батьки діляться на три категорії: авторитарні, авторитетні і ліберальні. Експерти сходяться на думці, що при помірно авторитетному стилі виховання, за

Чому ви перестали бути авторитетом для своєї дитини?

Сімейні справи | 07:40, 21.02.2024

Батьки діляться на три категорії: авторитарні, авторитетні і ліберальні. Експерти сходяться на думці, що при помірно авторитетному стилі виховання, зазвичай, виростають найбільш врівноважені і щасливі діти.

Згідно з новим дослідженням вчених з технічного університету Чалмерса (Швеція), вживання матерями коров'ячого молока під час грудного вигодовування мо

Коров'яче молоко зменшує ймовірність розвитку алергії у дітей

Дитина | 06:20, 21.02.2024

Згідно з новим дослідженням вчених з технічного університету Чалмерса (Швеція), вживання матерями коров'ячого молока під час грудного вигодовування може знизити ризик розвитку харчової алергії у дітей.

Розвиток здорової самооцінки важливий для усіх дітей — це безпосередньо пов'язано з тим, наскільки дитина впевнена у собі, і як вона відчуває свої зді

Як сформувати у своєї дитини нормальну самооцінку?

Психологія | 01:20, 21.02.2024

Розвиток здорової самооцінки важливий для усіх дітей — це безпосередньо пов'язано з тим, наскільки дитина впевнена у собі, і як вона відчуває свої здібності та таланти. Дітям з низькою самооцінкою часто доводиться зіштовхуватися з труднощами у навчан

Цей хлопчик дуже обдарований.

Україна має рекорд. Наймолодший мультиінструменталіст

Дитина | 23:00, 20.02.2024

Цей хлопчик дуже обдарований.

Є, як мінімум, 10 причин обіймати дитину частіше.

Ось чому так важливо обіймати свою дитину щодня

Дитина | 14:50, 20.02.2024

Є, як мінімум, 10 причин обіймати дитину частіше.

Привчання до горщика — величезний крок у розвитку дитини і одна з найактуальніших тем у молодих мам. І чим менше батьки прислухаються до сторонньої ду

Міфи про привчання дитини до горщика, яким не варто вірити

Дитина | 12:10, 20.02.2024

Привчання до горщика — величезний крок у розвитку дитини і одна з найактуальніших тем у молодих мам. І чим менше батьки прислухаються до сторонньої думки, тим спокійніше пройде цей процес. Ми зібрали 5 міфів по цій темі, яким не треба вірити.

Деякі вважають, що всі діти народжуються однаковими і передбачити, що вплине на їх успіх в майбутньому дуже складно. Але це помилка. Доведено, що всіх

12 ознак, що ваша дитина стане успішною

Розвиток дитини | 10:30, 20.02.2024

Деякі вважають, що всі діти народжуються однаковими і передбачити, що вплине на їх успіх в майбутньому дуже складно. Але це помилка. Доведено, що всіх успішних і впливових людей об'єднують певні психологічні риси, а проявляються вони ще в дитинстві.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: