Шкідливі звички у дітей: що робити?

Adoption
Date
  • 1289 Переглядів
На перший погляд здається, що шкідливі звички бувають тільки у дорослих. Але, на жаль, вони зустрічаються і у дітей. У дошкільному віці це, в основному, смоктання пальців, обкушування нігтів, висмикування волосся, погойдування з боку в бік, колупання в носі. Трохи пізніше приєднується злодійство.

9385_unnamed.jpg (27.73 Kb)


Такі дії відображають негативні почуття дитини. Якби їй вдавалося виявляти їх назовні - то вона, можливо, кусалася б, билась, ображала інших дітей, грубіянила. Шкідливі звички є проявом тієї ж самої енергії, тільки спрямованої всередину себе. Такі дітки рвуть волосся на власній голові, гризуть нігті, колупають в носі, пісяють ночами ...

Всі ці дії виникають не просто так і грають важливу роль для дитини - допомагають йому справитися з переживаннями. Це і незадоволеність, і злість, і занепокоєння. Позбутися від шкідливих звичок важко, тому що такі дії привертають увагу дорослих, якої може не вистачати.

Парадокс тут полягає в тому, що, якщо ви будете забороняти дитині ці дії, тобто намагатися прибрати звичку саму по собі, ви будете лише поглиблювати її. Більш того, якщо ви б'єте по руках, мажете пальці гірчицею - у малюка посилюється внутрішнє напруження. І навіть, якщо вам вдасться таким способом загасити одну звичку, дуже скоро в побуті дитини з'явиться інша, аналогічна. Підхід до шкідливих звичок повинен бути дуже тонким. На те, щоб впоратися з ними, потрібно багато часу і терпіння. На швидкий результат розраховувати не варто.

Шкідливі звички у дитини: що робити

1. Найголовніше (і найскладніше) - зрозуміти, що символізує ця звичка, брак чого вона заміщає, що вона дає дитині (найчастіше це заспокоєння, вираз злості, привернення уваги або захист). І зробити так, щоб дитина не потребувала цієї звички.

2. Приділяйте дитині більше уваги. Знайдіть спосіб її заспокоїти, щоб не потрібно було робити це самій.

3. Важливо, щоб коло дій, які ви забороняєте дитині, було невеликим. І щоб на заборонні дії завжди була одна і та ж реакція.

4. Придумайте нові цікаві заняття, які будуть приносити задоволення вам обом. Краще, якщо вони не будуть пов'язані з відвідуванням людних місць, довгими переміщеннями. Чим спокійніше захоплення - тим імовірніше воно позбавить дитину від шкідливої звички.

5. Треба сказати, що шкідливі звички - це сигнал якихось проблем в сім'ї. Тоді потрібно аналізувати ці ситуації, програвати їх, малювати, обговорювати, питати, які почуття вони викликають у дитини.

6. Дитині шкільного віку добре б допомогти знайти друга, якщо його немає.

7. Не можна карати за шкідливу звичку, соромити, занадто часто звертати на неї увагу. І взагалі, кожен раз, коли вам вдалося не стримати дитини, а відвернути, можна вважати маленькою перемогою.

8. Не забороняйте злитися і навчіть дитину висловлювати свій гнів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психолог, дитина, розвиток, виховання, дитяча психологія, шкідливі звички, виховання дітей, психологія, правила виховання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвиваль

    Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

    Дитина | 06:30, 30.06.2026

    Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

    Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо

    Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

    Дитина | 01:20, 30.06.2026

    Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

    Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату

    Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

    Дитина | 00:30, 30.06.2026

    Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою неви

    Синдром хронічної депривації глибокого сну через приховане нічне мікроапное у дітей

    Дитина | 08:30, 29.06.2026

    Багато батьків вважають, що якщо дитина спить 9–10 годин на добу, то зі сном усе гаразд. Проте тривалість сну не дорівнює його якості. Справжньою невидимою небезпекою для дитячого розвитку є приховані нічні мікроапное — короткочасні зупинки дихання (

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигл

    Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей

    Дитина | 07:30, 29.06.2026

    Добре відомо, що хронічний стрес викликає виразку шлунка у дорослих. Однак у дітей психосоматичні розлади травної системи проявляються інакше — у вигляді гастроезофагеального рефлюксу (вкидання вмісту шлунка в стравохід) або функціонального болю в жи

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою бре

    Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?

    Дитина | 06:30, 29.06.2026

    Більшість батьків вважають, що криві зуби чи неправильний прикус — це суто естетична проблема, яку можна вирішити в підлітковому віці за допомогою брекетів. Сучасна гнатологія (наука про взаємозв'язок щелеп з іншими органами) доводить: патологія прик

    Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років.

    Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку

    Дитина | 01:20, 29.06.2026

    Проблему «текстової шиї» зазвичай приписують підліткам та офісним працівникам. Однак сьогодні цей синдром масово діагностують у дітей віком 4–6 років. Коли дитина схиляється над екраном планшета, який лежить на її колінах або на столі, кут нахилу гол

    Коментарі до новини