Сонце небезпечне для маленьких дітей - медики

Відомо, що світлошкірим та світловолосим сонце шкодить найбільше. Особливо коли мова йде про дітей. Не можна гуляти з малечею в години пік (з 11 ранку до 4 дня) влітку. Однак, лікарі мають ще кілька застережень.

«Сонце необхідне дітям, але в розумних дозах. Бажано, щоб діти перебували на сонці в натуральному та вільному одязі світлих тонів, а голову обов'язково повинна захищати панамка або косинка. Сонячні опіки у маленьких дітей особливо шкідливі, тому що вони можуть стимулювати передракові процеси у шкірі», — попереджає Ігор Маломуж, педіатр вищої категорії.

Дитячі креми, навіть з високим значенням УФ-фільтра, не захищають дитину від надмірної кількості ультрафіолету повністю. Тому тривалість дитячих сонячних ванн повинна чітко контролюватися. Дорослим також не варто засмагати без міри, адже надмірна інсоляція у них також може служити поштовхом для розвитку злоякісних процесів в організмі.

Зараз існує безліч різноманітних засобів захисту від сонця. Крем, лосьйон або гель з найбільш високим захисним фактором варто вибирати людям зі світлою шкірою, а брюнетам і шатенам підійде рівень захисту від 15 SPF. Фахівці стверджують, що в години найбільшої сонячної активності — з 11:00 до 16:00 — повноцінно людину не захистить жоден засіб.

«Особливо шкідлива засмага людям з родимками і пігментними плямами, а також блакитнооким і світловолосим людям, яких можна віднести до скандинавського типу, — зазначає Ігор Маломуж. — Довге перебування на відкритому сонці несе ризик людям з високим артеріальним тиском, системними захворюваннями сполучної тканини, порфірією, вітіліго».

Такі симптоми, як почервоніння, біль, запалення, підвищення температури, поява на шкірі пухирців, пухирів або інших висипань свідчать про сонячний опік. У такому стані важливо запобігти зневодненню організму, для чого необхідно пити велику кількість рідини. Сприяти полегшенню стану можуть прохолодні компреси, які зменшують біль, знижуючи температуру тіла. Може допомогти прохолодна ванна без миючих засобів. Якщо на шкірі немає пухирів, то після ванни потрібно акуратно промокнути все тіло рушником, після чого нанести пом'якшувальний або зволожувальний дитячий лосьйон.

При серйозних опіках на постраждалі ділянки потрібно нанести пантенол. Щоб уникнути інфікування при появі пухирів, потрібно зробити пов'язку на уражену ділянку тіла. Зменшити больові відчуття можна за допомогою знеболювального засобу. У разі, якщо ці процедури не принесли істотного полегшення, а до симптомів сонячного опіку додався озноб, то без термінового звернення до лікаря обійтися не вийде.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дітям не можна чистити зуби після сніданку: відповідь експерта

Дитина | 09:48, 11.09.2026

Норма чищення зубів – двічі протягом дня. Однак коли йдеться про ранкову процедуру гігієни ротової порожнини, багато батьків поділяються на дві категорії: ті, хто заставляють дітей чистити зуби до сніданку і ті, хто після вживання їжі.

Білий наліт на язиці у дитини: чому з'являється і чи варто хвилюватися

Дитина | 22:51, 08.09.2026

Білий наліт на язиці у дитини часто є нормою або легко усувається, але іноді сигналізує про проблему.** Найчастіше хвилюватися не варто, особливо якщо дитина добре їсть, активна і не має інших симптомів.

Шкільний ланч-бокс: що дати дитині до школи

Дитина | 23:35, 01.09.2026

Міністерство охорони здоров’я опублікувало поради батькам, як зібрати шкільний ланч-бокс: який перекус кращий і що дати дитині до школи.Які продукти дати дитині з собою, який перекус буде найкорисніший для здоров’я, які ланч-бокси зробити до школи, р

«Мамо, я не хочу до школи»: як допомогти першокласнику звикнути до навчання

Дитина | 17:46, 31.08.2026

Новий рюкзак куплений, зошити складені, одяг на перший навчальний день готовий. Здається, до школи все є. Але для дитини підготовка до першого класу точно не закінчується новими ручками та пеналом.З 1 вересня змінюється звичний ритм життя. Треба рані

Щеплення дітей перед школою 2026: перелік обов'язкових вакцин від МОЗ

Дитина | 11:18, 26.08.2026

Перед школою батькам саме час перевірити наявність обов'язкових щеплень у дітей, - повідомили у Міністерстві охорони здоров'я.

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями

Дитина | 09:27, 18.08.2026

При блюванні або діареї у дитини головний домашній ризик — зневоднення. Найпоширеніша помилка полягає в тому, щоб після блювання одразу дати велику склянку води: шлунок розтягується, і дитину може знудити знову. Краще працюють дуже маленькі, але част