Дитина боїться темряви – що робити і чого не робити?

Adoption
Date
  • 480 Переглядів
Насамперед варто пам'ятати, що страх темряви не належить до вроджених, тобто інстинктивних страхів. У дітей їх всього два – страх висоти та страх різкої зміни обстановки (наприклад, страх гучних звуків). Решта – набуті внаслідок отримання життєвого досвіду.

3990_3.jpg (24.29 Kb)

Боротися зі страхом темряви слід під контролем дитячого психолога. Він допоможе встановити причину. Однак є речі, які можна робити самим:

— Використовувати нічник. Наш організм влаштований так, що найкраще ми спимо у повній темряві. Щоб перевірити, чи нічник може впливати на якість сну, влаштуйте просту перевірку. Увімкніть нічник у темній кімнаті, заплющіть очі, а потім щільно прикрийте їх рукою. Якщо з рукою буде темніше – значить нічник надто яскравий. Якщо ви не побачите різниці – все гаразд.

— Стежити, щоб дитині не траплявся контент не за віком. Начебто нешкідливі мультики для малюків бувають такими, що й дорослому некомфортно спати після перегляду. Не довіряйте віковим рейтингам і спостерігайте за тим, що дивиться і слухає дитина, навіть якщо вона ще не вміє говорити.

— Стежити за тим, що говорите. Дитина вже у віці кількох місяців здатна розуміти деякі слова. Якщо ви культивуватимете страх темряви («Давай спи, а то бабай прийде») – швидше за все, ваші зусилля увінчаються успіхом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: дитина боїться темряви, итина боїться темноти


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    В силу певних обставин може склатись так, що ви були змушені перевести дитину до іншої школи. Як підтримати школярика у цей непростий час?

    Як допомогти дитині адаптуватися у новій школі?

    Школярі | 10:30, 01.09.2025

    В силу певних обставин може склатись так, що ви були змушені перевести дитину до іншої школи. Як підтримати школярика у цей непростий час?

    Висловлення емоцій та стресуДіти не завжди можуть правильно висловлювати свої емоції словами. Погана поведінка часто є сигналом того, що дитина пережи

    Що може означати погана поведінка вашої дитини?

    Виховання | 08:30, 01.09.2025

    Висловлення емоцій та стресуДіти не завжди можуть правильно висловлювати свої емоції словами. Погана поведінка часто є сигналом того, що дитина переживає сильний стрес або тривогу. Наприклад, агресивність чи неслухняність можуть бути відповіддю на зм

    «Мій смак невибагливий: мені вистачає найкращого», — ці слова Оскара Уайльда наче відображають мислення багатьох мам щодня. Вони прагнуть до досконало

    Звички, які непомітно шкодять мамі і дитині

    Мама | 07:40, 01.09.2025

    «Мій смак невибагливий: мені вистачає найкращого», — ці слова Оскара Уайльда наче відображають мислення багатьох мам щодня. Вони прагнуть до досконалості в усьому — бути ідеальною мамою, дружиною та господинею. Але таке прагнення часто перетворюється

    Як допомогти дитині легше вписатися в нове оточення та адаптуватися до нових умов?

    Як сприяти адаптації дитини у новому колективі?

    Дитина | 06:20, 01.09.2025

    Як допомогти дитині легше вписатися в нове оточення та адаптуватися до нових умов?

    Вчасний початок дня може визначити настрій і продуктивність дитини протягом всього дня. Однак процес підйому можна зробити приємнішим та менш стресови

    Як навчити дитину вчасно вставати до школи?

    Дитина | 01:20, 01.09.2025

    Вчасний початок дня може визначити настрій і продуктивність дитини протягом всього дня. Однак процес підйому можна зробити приємнішим та менш стресовим, якщо слідувати кільком простим порадам.

    Вік ніжності. Психологи саме так називають етап розвитку дитини від трьох років до початку шкільного навчання. Розуміння особливостей виховання п’ятир

    4 важливі факти про п'ятирічок

    Дошкільнята | 00:30, 01.09.2025

    Вік ніжності. Психологи саме так називають етап розвитку дитини від трьох років до початку шкільного навчання. Розуміння особливостей виховання п’ятирічної дитини допоможе тобі як мамі долати можливі виклики та виявляти зони для найефективнішого розв

    Чому певні етапи дорослішання виглядають такими складними для батьків? І чи дійсно ці кризи настільки жахливі?

    Коли дитячий вік стає найскладнішим для батьків?

    Дитина | 17:40, 31.08.2025

    Чому певні етапи дорослішання виглядають такими складними для батьків? І чи дійсно ці кризи настільки жахливі?

    Коментарі до новини