Експерти склали список фраз, які ніколи не можна говорити дітям заради дисципліни. Серед них: "Обтрусися, з тобою все гаразд", "Скільки разів я казав(ла) тобі так не робити?", "Чому ти не слухаєшся?", "Якщо ти це не вимкнеш негайно, ніякого десерту сьогодні!", "Перестань ридати, як мала дитина!", "Бо я так сказав(ла)!"
Психотерапевти Хізер Турджеон і Джулі Райт створили спеціальний рецепт, який, на їхню думку допоможе батькам впоратися з майже усіма труднощами виховання. Вони назвали свою модель ALP (attune, limit set and problem solve – співналаштування, встановлення меж і вирішення проблеми), яка складається з трьох етапів.
"Застосування ALP у різні моменти дає батькам можливість керувати ситуацією з розумінням і чемністю, постійно встановлюючи чіткі межі, навчаючи правил і допомагаючи дітям робити кращий вибір чи вирішувати свої дилеми", - кажуть експерти.
"Наш досвід і дослідження впродовж багатьох десятиліть кажуть нам, що коли батьки проявляють емпатію і послідовність, діти стають більш схильними до прийняття відчуття, що правильно, а що ні, ніж коли їм намагаються прищепити правильну поведінку через страх, що хтось за ними стежить", - додають вони.
Для прикладу Турджеон і Райт наводять ситуацію, в якій дитина вередує і не хоче йти з магазину іграшок. В такій ситуації застосування ALP мало б наступний вигляд.
Етап перший – співналаштування.
Потрібно опуститися до рівня дитини і встановити зоровий контакт. М’яким тоном варто сказати, що всі розуміють, чому вона засмучена: "Мама розуміє, покинути таку веселу крамницю дійсно важко!".
Потім настає момент для другого етапу – встановлення меж. Тут варто спокійно пояснити ситуацію: "Але нам дійсно потрібно йти. Час забрати твою сестру".
А далі – етап вирішення проблеми, який передбачає залагодження ситуації за допомогою певного компромісу, який мотивує дитину поводитися добре. "Ти можеш тримати мою руку, а ми будемо співати смішну пісеньку" або "Хочеш, я донесу тебе до машини".
Найважливіша річ – це показати дитині, що її проблему дійсно намагаються зрозуміти попри те, що її поведінка дорослому здається нераціональною.
"Часом причини здаються нам безглуздими, але для дітей в той конкретний момент – це все", - кажуть експерти.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, вередлива дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Блювання або діарея у дитини: як правильно відпоювати маленькими порціями
Дитина | 09:27, 18.08.2026
Кава підліткам: чому кофеїн може впливати не лише на сон
Дитина | 08:50, 17.08.2026
Чи можна давати воду немовляті у спеку: що радить МОЗ батькам
Дитина | 22:59, 14.08.2026
Вчені придумали засіб який за 10 секунд зупиняє карієс у дітей
Дитина | 09:25, 14.08.2026
Чим корисна диня для дитини: з якого віку і як давати
Дитина | 11:19, 13.08.2026
Стійкість до антибіотиків у дітей зростає по всьому світу
Дитина | 19:29, 11.08.2026
Як правильно вводити диню в прикорм дитині
Дитина | 19:06, 10.08.2026