Ви снідаєте чи обідаєте канапками з кавою? Так ви наражаєте себе на ризик захворіти діабетом.
Кава, як самостійний напій може, лише допомогти вам у майбутньому не захворіти діабетом. А от коли ви поєднуєте каву з солодощами, або ж з бутербродами, які в принципі є нічим іншим, як суцільними жирами і вуглеводами, то ви потрапляєте у список людей, які можуть захворіти діабетом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чай з молоком допоможе швидко схуднути
При вживанні кави і бутерброду у людини раптово підвищується рівень цукру. Вчені заявляють, що навіть після кількох годин вживання рівень цукру у крові не зменшується, а при додатковому вживання схожих продуктів знову може перестрибнути допустиму норму.
Зазвичай організм виробляє інсулін, намагаючись прибрати цукор з крові. Але коли ви з'їдаєте жирний або солодкий продукт - рівень цукру підвищується приблизно на 32 %.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сніданок, обід, їжа, діабет, хвороби, кава
Цікаво також:
Новини по темі
Для сну і спокою: Як правильно готувати ромашковий чай?
Здоров'я | 00:30, 28.03.2024
Квіти з тіста — ніжне печиво для шкільних перекусів
Дитяче харчування | 14:00, 27.03.2024
Смачне і поживне овочеве пюре для найменших
Дитяче харчування | 13:00, 27.03.2024
Які помідори не можна додавати до раціону мамі?
Харчування | 10:30, 27.03.2024
Що буде, якщо часто пити молоко?
Харчування | 08:30, 27.03.2024
Не давайте його дітям: Часте вживання чаю призведе до небезпечних захворювань
Харчування | 07:40, 27.03.2024
Малиново-вершковий десерт — улюблений десерт дітей
Харчування | 14:00, 26.03.2024