Всі новини про: їжа

Американський дієтолог Мелісса Маєр стверджує, що на якість життя і продуктивність протягом всього дня впливає не тільки тривалість сну, а й раціон.

Банан - дуже корисний і смачний фрукт, який можна їсти кожен день. Лікарі розповіли, яку користь приносять нашому організму банани.

Медики розповіли, які продукти потрібно виключити з раціону, щоб забути про болі в суглобах.

Академіки розповіли про кілька правил, які допоможуть скинути зайву вагу. Найголовніше в цій методиці дотримуватися правильного харчування і фізичної активності.

Медики розповіли, як за допомогою рук можна вирахувати ідеальну порцію їжі, яка буде підходити тільки для вашого організму.

Якщо ви часто любите зловживати шкідливою їжею, то це, звичайно, впливає на організм і здоров'я. Ми вам радимо шкідливу їжу замінити на корисну.

Як виявляється, це міф: що в тиждень можна з'їдати не більше двох яєць.

Гречку можна споживати по-різному. Це залежить від того, чи хочете її з'їсти як гарнір або як частину страви.

Фахівці розповіли, яку небезпеку несе в собі переїдання.

Фахівці з США розповіли про метод, який допоможе схуднути без дієт.

Вибирайте лише корисні продукти для здоров'я свого малюка.

Під час свят купляють багато продуктів, робляться страви, але варто пам'ятати, що малюку не можна майже всього того, що їсть дорослий.

Легкий і смачний спосіб приготування дієтичних котлет.

Науковці з Університету Уорвіка провели експеримент, який показав, що усвідомленість і уважність роблять дуже сильний вплив на зниження ваги.

Навіть здорове харчування може дуже сильно нашкодити організму людини, якщо пізно їсти.

Не секрет, що бути батьками - важка праця. Зокрема, ми дбаємо про те, щоб їжа наших дітей не тільки насичувала їх, але й була якомога кориснішою. З приходом осені питання харчування школярів стає особливо актуальним: під час канікул ми завжди можемо простежити, що і коли їсть наше чадо, а в період навчання ситуація зовсім інша. Пропонуємо вашій увазі 10 варіантів смачного й корисного другого сніданку, який, як відомо, припадає на присутність дітей в школі.

Для багатьох мам актуальним є питання, коли краще купати новонародженого малюка: до чи після годування - детальніше читайте далі.

Часто зустрічаються люди, які стверджують, що пити під час їжі шкідливо, але чи це так - читайте далі.

Які продукти варто їсти матусям, які годують грудьми - читайте далі.

Продукти, які можна їсти на ніч і від них не набрати вагу.