Що їсти для феєричного ранкового сексу?

Ввечері ви вже втомлені і на інтим немає сил і настрою? Не біда, адже є ще ранок. І, виявляється, сніданок може позитивно вплинути на лібідо.

Сексолог Наталя Єжова розповідає, як зробити так, щоб ранковий секс у пари вдався.

значила три важливих для цього правила, а також поділилася рецептом «сніданку, що збуджує».

«У більшості чоловіків вранці — максимальний показник ерекції. Є список продуктів, які підвищують лібідо чоловіків через певний комплексу вітамінів. Серед них — пісне м'ясо, горіхи…», — розповідає Наталя Єжова.

«Банан і розтоплений на водяній бані чорний шоколад — це смачно і красиво. Коли ви годуєте цим один одного в ігровій формі, це радує і налаштовує на романтичну атмосферу. Якщо включити приємну музику і аромалампу із запахом, наприклад, того ж шоколаду, потрібний настрій 100% буде», — запевняє сексолог. — «Апельсиновий фреш — це не тільки корисно, а й сприяє грайливому настрою з ранку. Якщо робити його на ручній соковижималці, це теж нагадує фалічний символ. Уявіть картинку: апельсиновий сік красиво стікає на вас, ви язиками збираєте його один з одного, і це дає потрібний настрій».

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як реагувати, коли коли ваша дитина-підліток починає займатися сексом?

Виховання | 19:30, 17.01.2026

Говорити про сексуальність підлітків — складно. Це одна з тем, яка часто викликає паніку, страх і цілий спектр емоцій у батьків. Та чи справді все настільки страшно, як здається?

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Відсутність задоволення від сексу негативно впливає на стосунки

Секс | 20:30, 16.12.2025

Чому жінки часто не відчувають задоволення від сексу і чи можна якось це виправити, щоб повернути радість від інтимних стосунків?

Міфи про сексуальне здоров'я чоловіків

Здоров'я | 08:30, 08.12.2025

Існує чимало неправдивих уявлень щодо сексуальної функції чоловіків. Частково вони тягнуться ще з часів "совдепії", частково – тому що багатьох із нас виховували з впевненістю в тому, що "чоловіки – сильна стать", і у них не має бути слабкостей. До ц

Які хвороби можна лікувати за допомогою сексу?

Секс | 19:30, 04.12.2025

Секс позитивно впливає на стан здоров'я. І, в певних випадках, заняття ним можуть замінити похід в спортзал. Про це заявили співробітники наукової лабораторії Університету штату Пенсільванія.

Продукти, які покращують якість сексу

Секс | 23:30, 03.12.2025

Американські науковці з'ясували, які продукти треба вживати для хорошого сексу і підвищення лібідо.