
Інгредієнти:
50 г - гарбуза;
1 шт - великого апельсину;
1 шт - банана;
1 кулька - ванільного морозива.
Спосіб приготування:
- Розрізаємо апельсин на дві частини і видавлюємо з нього сік.
- Очищаємо банан він шкірки і ріжемо скибочками.
- Гарбуз також нарізаємо скибочками.
- Змішуємо всі інгредієнти і додаємо кульку ванільного морозива. Відправляємо в блендер і доводимо до однорідної маси.
Смачного!
П.С. Фахівці рекомендують цей коктейль пити перед сном, оскільки він допомагає впоратися зі стресом і подолати безсоння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: гарбуз, коктейль, напій, користь

Цікаво також:
Новини по темі

Мітболи в молочному соусі: рецепт для дітей
Харчування | 13:00, 24.02.2025

Яку користь для здоров'я насправді має тепла вода з лимоном вранці?
Харчування | 08:30, 24.02.2025

Елементарний заливний пиріг з куркою
Харчування | 14:00, 23.02.2025

Справжній шоколадний Брауні за 30 хвилин
Харчування | 13:00, 23.02.2025

Названо найшкідливіший суп
Харчування | 08:30, 23.02.2025

Вчені назвали п'ять дитячих ласощів, які викликають рак
Дитяче харчування | 07:40, 23.02.2025

Солодощі, які знижують холестерин
Харчування | 01:20, 23.02.2025