Корисний гарбузовий коктейль

Коктейль з гарбуза наповнений корисними властивостями і досить простий у приготуванні.

Інгредієнти:

50 г - гарбуза;
1 шт - великого апельсину;
1 шт - банана;
1 кулька - ванільного морозива.

Спосіб приготування:

- Розрізаємо апельсин на дві частини і видавлюємо з нього сік.
- Очищаємо банан він шкірки і ріжемо скибочками.
- Гарбуз також нарізаємо скибочками.
- Змішуємо всі інгредієнти і додаємо кульку ванільного морозива. Відправляємо в блендер і доводимо до однорідної маси.

Смачного!

П.С. Фахівці рекомендують цей коктейль пити перед сном, оскільки він допомагає впоратися зі стресом і подолати безсоння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як зацікавити дітей, коли ви у транспорті?
  
• Комаровський про неслухняних дітей
  
• Листопад джекпотов в SL Casino в Риге
  
• Шашлик в банці в духовці