Медики назвали найкорисніший сік навесні

Весна... Зараз організм особливо вразливий перед хворобами, а крім того страждає при цьому від нестачі багатьох вітамінів. Медики радять в щоденний раціон включити березовий сік як найкорисніший. Березовий сік організмові допомагає протистояти авітамінозу, відчуття втоми, емоційної пригніченості, а крім того сприяє схудненню.

Березовий сік протипоказань ніяких не має, якщо не думати, що його необхідно вживати, як і інші рідини, в строго помірній кількості. За сукупністю ж корисних властивостей він з легкістю випереджає багато інших видів соків.

Натуральний березовий сік добре виконує сечогінну дію, а крім цього сприяє оперативному виведенню з людського організму токсинів. Він бореться ефективно з ревматизмом, хворобами шлунка та кишечника, бронхітом, проблемами шкіри, а крім цього прискорює обмін речовин, добре допомагаючи спалювати кілограми.

Читайте також: Побачення і салати як ефективна боротьба з авітамінозом!

Однак, щоб сік берези допоміг схуднути, його радиться вживати лише в свіжому вигляді, а головне - без якихось добавок. Подібний стовідсотково натуральний сік має максимальну концентрацію речовин, які ну дуже корисні для організму, проте до моменту збору його необхідно ще почекати. Березовий сік, вважається у найвищій мірі корисним, збирається в кінці березня або ж початку квітня. У продукті дуже багато мінералів: кальцію, заліза, магнію, міді, марганцю і калію.

Джерело: glob-news.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Картопляні зрази зі свининою по-новому

Харчування | 06:20, 11.07.2025

Ніжна картопляна основа та соковита м’ясна начинка — що може бути кращим за зрази?

Шоколадно-ягідне тістечко моті в домашніх умовах

Харчування | 01:20, 11.07.2025

Уяви собі ніжну, трохи тягучу оболонку з рисового тіста, що приховує всередині насичену кремово-ягідну начинку. Тістечка одночасно ніжні, тягучі та соковиті — ідеальна комбінація для тих, хто любить щось оригінальне.

Шоколадний торт без борошна

Харчування | 14:00, 10.07.2025

Пропонуємо рецепт шоколадного торта без борошна, а замість цукру в ньому мед.

Найбюджетніший плов: рецепт

Харчування | 13:00, 10.07.2025

Такий плов виходить ситним і розсипчастим. Готувати його можна в казані, каструлі або мультиварці!

Відсутність сніданку пов'язують з депресією

Харчування | 01:20, 10.07.2025

Учені з Гонконгу з 'ясували: молоді люди, які регулярно пропускають ранкове приймання їжі, частіше страждають від депресії та тривожності.

Медики пояснили, яке морозиво найнебезпечніше

Харчування | 00:30, 10.07.2025

Як попереджають лікарі та фахівці з харчування, деякі популярні магазинні види популярних літніх ласощів можуть містити небезпечні інгредієнти, здатні негативно вплинути на здоров'я.

Готуємо смачні і легкі цукерки з фісташками

Харчування | 14:00, 09.07.2025

Діти будуть у захваті!