Готуємо роли з огірком

Adoption
Date
  • 700 Переглядів
Роли з огірком - це популярна японська закуска, яка чудово підходить для вегетаріанців.

9783_rolly-s-ogurcom.jpg (.54 Kb)


Інгредієнти:

Рис - 400 г
Огірок - 1 шт. = 100 г
Рисовий оцет - 4 ст. л. = 60 г
Васабі - 1 ст. л. = 15 г
Норі - 3 листи = 6 г
Вода - 250 мл
Соєвий соус - за смаком
Маринований імбир - до смаку

Приготування:

Рис заздалегідь добре промийте. Огірок вимийте та просушіть паперовим рушником. Підготуйте каструлю, циновку та харчову плівку.

Підготуйте інгредієнти. Рис перекладіть у невелику каструлю, додайте до нього рисовий оцет та воду. Поставте каструлю на невеликий вогонь і відваріть рис до повної готовності. Огірок наріжте вздовж тонкими скибочками, насіння видаліть.

Приготуйте роли. Цинівку застелите плівкою. Зверху викладіть лист норі. Потім візьміть трохи рису та розподіліть його по норі. Після цього викладіть трохи васабі та кілька скибочок огірка в центр ролів. Далі акуратно загорніть норі в рулет і сформуйте рол за допомогою циновки. Щоб рис не прилипав до рук, змочіть холодною водою.

Готові роли наріжте на порційні шматочки, викладіть на тарілку і подайте до столу разом із червоним імбиром та соєвим соусом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: роли, суші, огіркові роли


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик

    Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі

    Харчування | 00:30, 15.06.2026

    Достатньо з'їдати 4 і більше порцій більше 100 г на тиждень. Через високий вміст цукру та жирів порушується мікрофлора кишечника, різко зростає ризик діабету, карієсу, підвищеної нервозності та перепадів настрою.

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

    Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

    Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

    Знадобиться пів літра молока, яйця та трішки вершкового масла. Це один з базових рецептів млинців, який варто тримати під рукою.

    Простий рецепт млинців на молоці для новачків

    Харчування | 14:00, 12.06.2026

    Знадобиться пів літра молока, яйця та трішки вершкового масла. Це один з базових рецептів млинців, який варто тримати під рукою.

    Завдяки грибам ці печінкові оладки будуть максимально соковитими й ніжними. Смачно буде як з курячою, так і з яловичою печінкою.

    Печінкові оладки з печерицями — бюджетний рецепт

    Харчування | 13:00, 12.06.2026

    Завдяки грибам ці печінкові оладки будуть максимально соковитими й ніжними. Смачно буде як з курячою, так і з яловичою печінкою.

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

    Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

    Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

    Вони давно перестали бути лише десертом: у солоному варіанті мафіни виходять не менш смачними та універсальними. Поєднання сиру, бекону та кабачків да

    Солоні мафіни з кабачками, беконом і сиром — рецепт

    Харчування | 14:00, 11.06.2026

    Вони давно перестали бути лише десертом: у солоному варіанті мафіни виходять не менш смачними та універсальними. Поєднання сиру, бекону та кабачків дає збалансований смак — насичений, з легкою свіжістю та приємною текстурою.

    ормувати цукерки з кукурудзяних паличок і шоколаду зручніше у паперових формочках для кексів.

    Цукерки з кукурудзяних паличок і шоколаду — рецепт

    Харчування | 13:00, 11.06.2026

    ормувати цукерки з кукурудзяних паличок і шоколаду зручніше у паперових формочках для кексів.

    Коментарі до новини