Чому дитина відмовляється їсти м'ясо?

Дорослі можуть самостійно вибирати, їсти чи не їсти м'ясо. А ось щодо дітей, м'ясо має бути в їхньому раціоні.

Переважна більшість батьків, на щастя, дотримуються тієї ж позиції. Однак – що робити, якщо малюк відмовляється? Розберемо причини – і відповіді стануть очевидними.

— Дитина просто не звикла. При введенні нових продуктів, зазвичай, потрібно 15–20 спроб до формування звички. М'яка наполегливість – наше все.

— Дитині не подобається, як виглядає їжа. Наприклад, може бентежити колір чи консистенція м'ясного пюре. Варто скуштувати пюре від іншого виробника.

— Дитину силою змушували їсти м'ясо, і тепер його смак викликає огиду аж до блювотного рефлексу.

— Відштовхує специфічний смак або запах, які є, наприклад, у баранини, кролятини та яловичини. Можна спробувати надати м'ясу іншого виду.

— Якщо мова про старшу дитину, якій вже дають м'ясо шматочками – може, вона ще погано вміє жувати або просто не вистачає зубів. У цьому випадку варто повернутись до пюре.

— Якось ви давали дитині м'ясо певного виду – наприклад, індичку. І саме вона дитині подобалося, так що тепер, побачивши м'ясо, маля хоче відчути «той самий» смак – а він інший. Поверніться до того варіанту, який подобався дитині.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина погано поводиться: що робити?
  
• Невинні звички, які псують життя мамі і дитині
  
• Сирний соус: класичний рецепт
  
• Смачний омлет з оливками і помідорами на сніданок
  

Цікаво також:

Новини по темі

Україна має рекорд. Найбільший об’єм ухи в одному казані

Харчування | 23:00, 18.09.2024

Справжні рибалки зібралися!

Бутерброди з мандарином і сиром фета

Харчування | 14:00, 18.09.2024

Це дуже просте і несподівано ефектне поєднання.

Легкий суп з сочевицею на овочевому бульйоні

Харчування | 13:00, 18.09.2024

Печериці або гливи надають чудовий смак цьому супу.

Солодощі, які допоможуть вам міцніше спати

Здоров'я | 12:10, 18.09.2024

Вживання їжі занадто пізно перед сном може погіршити ваш сон, на думку експертів зі сну, існують певні продукти, які можуть допомогти вам краще виспатися вночі.

Кому не можна їсти авокадо?

Харчування | 08:30, 18.09.2024

За даними Університету Монаша, високий вміст здорових жирів у цьому продукті може бути хорошою новиною для нашого холестерину чи здоров’я серця, але також може бути поганим для тих, у кого є синдром подразненого кишківника (СПК).

Україна має рекорд. Найбільший об’єм шурпи в одному казані

Харчування | 23:00, 17.09.2024

А ви любите такий суп?

Рецепт вареників з яблуками і корицею

Харчування | 14:00, 17.09.2024

Потіште себе на близьких цією смачною стравою. Завдяки кориці вона виходить дуже ароматною.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: