
Інгредієнти:
Банани – 4 шт;
Вівсяні пластівці швидкого приготування – 1.5 склянки;
Молоко (соєве, мигдальне, кокосове) – 50 мл;
Родзинки – 20 г;
Горіхи – 20 г.
Приготування:
Родзинки поміщаємо в миску і заливаємо окропом. Через 10 хвилин воду зливаємо, а сухофрукти обсушуємо паперовою серветкою. Горіхи миємо та поміщаємо на суху сковороду. На повільному вогні прожарюємо їх 2-3 хвилини. Після цього рубаємо горіхи ножем або подрібнюємо за допомогою качалки.
Беремо дуже стиглі банани і розминаємо їх виделкою до стану пюре. Вливаємо до них будь-яке рослинне молоко та всипаємо вівсянку швидкого приготування. Додаємо родзинки та горіхову крихту. Перемішуємо масу. Подрібнювати в блендері її не потрібно, інакше консистенція вийде занадто рідкою.
Деко застилаємо пергаментом і змазуємо олією. Руками формуємо невеликі печива та викладаємо їх на пергамент. Запікаємо наш десерт у попередньо розігрітій до 180 ° С духовці. Час буде залежати від розміру печива. Зазвичай воно готове за 20-25 хвилин.
Подаємо печиво або теплим, або холодним. Випічка смачна у будь-якому вигляді.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: рецепт бананового печива

Цікаво також:
Новини по темі

Найбюджетніший плов: рецепт
Харчування | 13:00, 10.07.2025

Відсутність сніданку пов'язують з депресією
Харчування | 01:20, 10.07.2025

Медики пояснили, яке морозиво найнебезпечніше
Харчування | 00:30, 10.07.2025

Пісний торт — ніжний десерт без яєць і молока
Харчування | 13:00, 09.07.2025

Чому малину в сезон потрібно їсти щодня?
Здоров'я | 08:30, 09.07.2025

Дієтологи розповіли, що корисніше для здоров'я: кава чи матча
Здоров'я | 07:40, 09.07.2025