
Інгредієнти:
Яблуко 4 шт.
Яйця курячі 4 шт.
Какао-порошок 5 ст. л.
Розпушувач 1 ч. л.
Олія 1 ч. л.
Приготування:
Яблука почисть, видали серцевину і наріж їх невеликими шматочками.
Порада: можна покропити яблука лимонним соком, щоб не потемніли.
Шматочки яблук виклади у чашу блендера і подрібни їх.
Додай яйця, какао (без цукру), розпушувач і збий до однорідної маси. Вилий її у силіконову форму, змащену олією.
Порада: у тісто можна кинути жменю родзинок, горіхів або кокосової стружки.
Випікай в розігрітій до 180°C духовці протягом 45 хвилин.
Подавай готовий пиріг, поділивши на шматочки з чаєм з манго (дві часточки лимона, 1 столова ложка сушеного манго, 2 столові ложки чорного крупнолистового чаю. Залий 1 літром окропу і настоюй 4-5 хвилин).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пиріг з яблук і какао без цукру

Цікаво також:
Новини по темі

Що їсти на ніч, щоб схуднути?
Харчування | 08:30, 28.06.2025

Ранкова кава робить з вами дещо неочікуване
Харчування | 01:20, 28.06.2025

Пиріг з яблук і какао без цукру
Харчування | 14:00, 27.06.2025

Безе з полуницею: простий рецепт
Харчування | 13:00, 27.06.2025

Кому потрібно їсти вівсянку щодня?
Харчування | 10:30, 27.06.2025

Який фрукт треба вживати щодня для покращення сну і здоров'я?
Здоров'я | 09:30, 27.06.2025

Дієтологи розповіли, з чого краще починати день: з кави чи чаю?
Харчування | 08:30, 27.06.2025