Інгредієнти:
Яблуко 4 шт.
Яйця курячі 4 шт.
Какао-порошок 5 ст. л.
Розпушувач 1 ч. л.
Олія 1 ч. л.
Приготування:
Яблука почисть, видали серцевину і наріж їх невеликими шматочками.
Порада: можна покропити яблука лимонним соком, щоб не потемніли.
Шматочки яблук виклади у чашу блендера і подрібни їх.
Додай яйця, какао (без цукру), розпушувач і збий до однорідної маси. Вилий її у силіконову форму, змащену олією.
Порада: у тісто можна кинути жменю родзинок, горіхів або кокосової стружки.
Випікай в розігрітій до 180°C духовці протягом 45 хвилин.
Подавай готовий пиріг, поділивши на шматочки з чаєм з манго (дві часточки лимона, 1 столова ложка сушеного манго, 2 столові ложки чорного крупнолистового чаю. Залий 1 літром окропу і настоюй 4-5 хвилин).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: пиріг з яблук і какао без цукру
Цікаво також:
Новини по темі
Чим небезпечне веганство для дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?
Харчування | 06:30, 04.12.2025
Продукти, які покращують якість сексу
Секс | 23:30, 03.12.2025
Чому дітям необхідно їсти шоколад?
Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025
Омлет у помідорах — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 03.12.2025
Яблучний кекс — смачний рецепт на олії
Харчування | 13:00, 03.12.2025
Кому не можна їсти млинці?
Здоров'я | 08:30, 03.12.2025