Як приготувати оладки з сиром і бананами для дітей?

Дитячий сніданок визначає важливий ритуал у їжі. Цей прийом їжі повинен включати різноманітні продукти, які забезпечать дитину енергією на першу половину дня.

Час: 20 хвилин
Порцій: 4

Інгредієнти:
– 2 банани;
– 250 грамів нежирного сиру;
– 5 – 6 столових ложок борошна;
– 1 яйце;
– дрібка кориці;
– 100 грамів густого йогурту;
– 145 грамів смородини або інших ягід;
– 2 столові ложки олії.

Приготування:

Сир і банани розімніть виделкою.
Додайте яйце, ложку йогурту (решта піде на подачу млинців) і борошно.
Ретельно перемішайте.
Суміш має вийти досить густою (при необхідності додайте 2 – 3 столові ложки борошна).
Викладайте порціями на сковорідку і смажте на повільному вогні до золотистого кольору приблизно по 2,5 – 3 хвилини з кожного боку.
Перекладіть на тарілку, застелену паперовим рушником.

Перед тим, як смажити решту млинців, готові млинці потрібно поставити в теплу духовку. Посипте корицею і прикрасьте смородиною. Подавайте з йогуртом, що залишився.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Рецепт закуски з бурякового листя

Харчування | 08:39, 24.07.2026

Простих спецій, свіжого кокоса та жмені сочевиці або горіхів достатньо, щоб перетворити листя, зазвичай призначене для компосту.

Гарячі бутерброди з фаршем у духовці: простий рецепт

Харчування | 08:23, 23.07.2026

Такі бутерброди можна приготувати заздалегідь і зберігати в холодильнику, а при необхідності ви можете швидко розігріти їх у мікрохвильовій печі.

Биті огірки - рецепт класичної китайської закуски

Харчування | 02:19, 23.07.2026

Биті огірки - незвичайна китайська закуска, в якій овочі відбиваються кухонним молотком.

Голубці у сметанному соусі: рецепт із кулінарної книги 1960 року

Харчування | 08:06, 22.07.2026

Старовинний рецепт українських голубців, опублікований понад 60 років тому, й досі залишається популярним. Страва виходить соковитою завдяки ніжній сметанній підливі та тривалому тушкуванню.

McDonald's здивував незвичайними літніми новинками

Харчування | 00:45, 22.07.2026

У мережі почали активно обговорювати оновлене меню McDonald's. Користувачі помітили одразу кілька новинок, серед яких – бургер із яскравою багряною булочкою, незвичайний рожевий соус та довгоочікуване повернення курячих крилець.

Дієтолог рекомендувала корисні літні напої

Харчування | 12:33, 21.07.2026

Влітку, особливо в спеку, важливо, щоб організм не страждав від нестачі рідини. Лікар-дієтолог, нутріціолог порадила влітку пити більше води.А якщо просту воду пити нудно, фахівець рекомендує додавати до неї цитрусові, наприклад, лимон або апельсин.

Яйця по-турецьки - рецепт цікавого сніданку на кожен день

Харчування | 08:31, 21.07.2026

Якщо ви втомилися від банальної вівсянки на сніданок, приготуйте ці яйця по-турецьки.