Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Такі кекси можна подавати із джемом, зі сметаною або просто запивати ароматним чаєм.

Готуємо сирні кекси на сметані з манкою

Харчування | 02:30, 21.09.2022 | Переглядів: 1394

Такі кекси можна подавати із джемом, зі сметаною або просто запивати ароматним чаєм.

Гарячий шоколад по-італійськи - один з найчудовіших напоїв у світі! Обов'язково скуштуйте цей шоколадний декаданс, схожий на пудинг! Додайте трохи ірл

Готуємо гарячий шоколад по-італійськи

Харчування | 21:00, 20.09.2022 | Переглядів: 7041

Гарячий шоколад по-італійськи - один з найчудовіших напоїв у світі! Обов'язково скуштуйте цей шоколадний декаданс, схожий на пудинг! Додайте трохи ірландських вершків, кориці та збитих вершків, щоб вийшов цікавий варіант, або створіть свій власний!

Десерт із кислинкою не залишить байдужим ваших домочадців.

Готуємо слойки з вишнею

Харчування | 17:00, 20.09.2022 | Переглядів: 1797

Десерт із кислинкою не залишить байдужим ваших домочадців.

 

Зовсім не складно зробити соковиту та апетитну свинину в мультиварці разом із картоплею та грибами. Страва виходить дуже смачною!

Готуємо свинину з печерицями та картоплею у мультиварці

Харчування | 09:00, 20.09.2022 | Переглядів: 3081

Зовсім не складно зробити соковиту та апетитну свинину в мультиварці разом із картоплею та грибами. Страва виходить дуже смачною!

Незалежно від того, чи ви народжували вагінально чи за допомогою кесаревого розтину, ваше тіло потребує додаткової підтримки під час загоєння. Такі по

5 супів, які жінки всього світу п’ють для відновлення після пологів

Вагітність та пологи | 08:30, 20.09.2022 | Переглядів: 673

Незалежно від того, чи ви народжували вагінально чи за допомогою кесаревого розтину, ваше тіло потребує додаткової підтримки під час загоєння. Такі поживні речовини, як залізо, вітамін B-12 і фолат, або фолієва кислота, можуть сприяти заміні клітин к

Сезонні продукти є найкориснішими, адже сама природа підказує організму, які вітаміни необхідні йому в різні пори року. Звернути особливу увагу на сез

Смачне для дитини: Грушевий пудинг без глютену

Дитяче харчування | 05:00, 20.09.2022 | Переглядів: 433

Сезонні продукти є найкориснішими, адже сама природа підказує організму, які вітаміни необхідні йому в різні пори року. Звернути особливу увагу на сезонні продукти медики рекомендують перш за все вагітним і годуючим мамам, а також маленьким дітям, як

До нашого олів'є ми додали смажені печериці, ви можете додати будь-які гриби.

Готуємо олів'є зі смаженими грибами

Харчування | 02:30, 20.09.2022 | Переглядів: 1227

До нашого олів'є ми додали смажені печериці, ви можете додати будь-які гриби.

Ніжний вершковий десерт без випічки для маленьких ласунів. Легкий смачний чізкейк із насиченим шоколадним смаком та пісочною основою.

Готуємо чізкейк з шоколадом без випічки

Харчування | 21:00, 19.09.2022 | Переглядів: 813

Ніжний вершковий десерт без випічки для маленьких ласунів. Легкий смачний чізкейк із насиченим шоколадним смаком та пісочною основою.

У приготуванні цього м'ясного рулету немає нічого складного. За основу рулету можна взяти не лише яловичий та свинячий фарш, а й фарш із м'яса птиці.

Готуємо печений рулет зі свинити з яйцем

Харчування | 17:00, 19.09.2022 | Переглядів: 418

У приготуванні цього м'ясного рулету немає нічого складного. За основу рулету можна взяти не лише яловичий та свинячий фарш, а й фарш із м'яса птиці. Також можна змінити начинку.

Баклажани, фаршировані рисом і овочами. Ця проста і дуже смачна страва відмінно прикрасить не тільки вашу трапезу, але і підійде навіть до святкового

Готуємо баклажани, фаршировані рисом і овочами

Харчування | 09:00, 19.09.2022 | Переглядів: 1444

Баклажани, фаршировані рисом і овочами. Ця проста і дуже смачна страва відмінно прикрасить не тільки вашу трапезу, але і підійде навіть до святкового столу.

 
Смачний та ситний салат, він може прикрасити будь-який святковий стіл чи просто потішити ваших близьких.

Готуємо салат із яловичини, солоних огірків та яєчних млинців

Харчування | 02:30, 19.09.2022 | Переглядів: 1356

Смачний та ситний салат, він може прикрасити будь-який святковий стіл чи просто потішити ваших близьких.

Айва за смаком нагадує яблука та груші і має безліч корисних властивостей. Головним з них є великий вміст калію, який так необхідний для правильної ро

Готуємо айву, запечену з горіхами

Харчування | 21:00, 18.09.2022 | Переглядів: 299

Айва за смаком нагадує яблука та груші і має безліч корисних властивостей. Головним з них є великий вміст калію, який так необхідний для правильної роботи серця. Айва бореться зі стресами, нейтралізує негатив вільних радикалів, налагоджує роботу шлун

Не знаєте чим порадувати своїх домочадців на обід? Приготуйте їм яскравий та смачний салат із червоної капусти!

Готуємо салат з червоної капусти з яблуком

Харчування | 17:00, 18.09.2022 | Переглядів: 528

Не знаєте чим порадувати своїх домочадців на обід? Приготуйте їм яскравий та смачний салат із червоної капусти!

Проста та дуже смачна вегетаріанська страва - Рататуй. Спробуйте!

Готуємо запечені овочі - Рататуй

Харчування | 09:00, 18.09.2022 | Переглядів: 2107

Проста та дуже смачна вегетаріанська страва - Рататуй. Спробуйте!

Рулетики зі свинини – чудова м'ясна страва до святкового столу, та й до сніданку на бутерброди таке м'ясо завжди затребуване. Начинку можна додати буд

Готуємо рулетики зі свинини

Харчування | 02:30, 18.09.2022 | Переглядів: 1844

Рулетики зі свинини – чудова м'ясна страва до святкового столу, та й до сніданку на бутерброди таке м'ясо завжди затребуване. Начинку можна додати будь-яку. Рум'яна скоринка, чудовий аромат – страва піде першою.

Приготувати пасту Болоньєзе не складе труднощів, до того ж страва готується дуже швидко, зате нагодувати можна всю сім'ю – смачно та ситно.

Готуємо пасту Болоньєзе

Харчування | 21:00, 17.09.2022 | Переглядів: 354

Приготувати пасту Болоньєзе не складе труднощів, до того ж страва готується дуже швидко, зате нагодувати можна всю сім'ю – смачно та ситно.

У дієтах є стара приказка про те, що потрібно «снідати як король, обідати як принц і вечеряти як жебрак», яка базується на переконанні, що споживання

Більше калорій на початку дня зменшують почуття голоду, але не впливають на втрату ваги, - кажуть вчені

Харчування | 19:00, 17.09.2022 | Переглядів: 457

У дієтах є стара приказка про те, що потрібно «снідати як король, обідати як принц і вечеряти як жебрак», яка базується на переконанні, що споживання основної частини щоденних калорій вранці оптимізує втрату ваги за рахунок більш ефективного спалюван

Цей салат ідеально підійде як закуска або доповнення до основної страви на повсякденний стіл.

Готуємо салат з квасолею та грибами

Харчування | 17:00, 17.09.2022 | Переглядів: 1814

Цей салат ідеально підійде як закуска або доповнення до основної страви на повсякденний стіл.

Для міцного імунітету лікарі радять взяти за звичку з'їдати по одній чайній ложці червоної ікри щодня, навіть якщо не особливо її любите.

Червона ікра - гарантія міцного імунітету

Харчування | 12:00, 17.09.2022 | Переглядів: 1029

Для міцного імунітету лікарі радять взяти за звичку з'їдати по одній чайній ложці червоної ікри щодня, навіть якщо не особливо її любите.

Горіхово-інжирний пиріг готується дуже швидко, та й начинку можна використовувати будь-яку, на свій смак.

Готуємо горіхово-інжирний тарт

Харчування | 09:00, 17.09.2022 | Переглядів: 596

Горіхово-інжирний пиріг готується дуже швидко, та й начинку можна використовувати будь-яку, на свій смак.

Правильне харчування необхідне, щоб допомогти імунній системі боротися вірусами. Адже коли ваш організм бореться із симптомами грипу протягом кількох

Що треба їсти, якщо ви захворіли на ковід, грип чи застуду?

Харчування | 08:00, 17.09.2022 | Переглядів: 2305

Правильне харчування необхідне, щоб допомогти імунній системі боротися вірусами. Адже коли ваш організм бореться із симптомами грипу протягом кількох днів або навіть тижнів, вживання правильних продуктів стає ще важливішим ритуалом, ніж зазвичай.

Нутриціолог, сертифікований спеціаліст з харчування дітей UNICEF, Early Nutrition Academy, який дотримується принципів доказової медицини — Олександра

Нутриціологи дали поради молодим батькам у випадку надзвичайної ситуації

Немовля | 07:00, 17.09.2022 | Переглядів: 376

Нутриціолог, сертифікований спеціаліст з харчування дітей UNICEF, Early Nutrition Academy, який дотримується принципів доказової медицини — Олександра Сітнова, у своєму Instagram-профілі дала поради батькам немовлят, що робити, якщо ніде купити суміш

Одне з найкращих поєднань – в'ялені на помідори, часник і сир пармезан. Доповнють страву золотисті шматочки курочки.

Готуємо курку з в'яленими томатами у вершковому соусі з кабачками

Харчування | 02:30, 17.09.2022 | Переглядів: 1361

Одне з найкращих поєднань – в'ялені на помідори, часник і сир пармезан. Доповнють страву золотисті шматочки курочки.