Що допоможе породілі врятуватись від післяпологової депресії

Adoption
Date
  • 645 Переглядів
Дослідники знайшли засіб від цього недугу. Повідомляє сайт Наша мама.

562ec8bb6383ed9f4b4de8e2ad73be_28312470.jpg (115.04 Kb)


Фахівці з Університету Вісконсін-Медісон вважають, що вагітним жінкам потрібно розвивати у себе усвідомленість. Це позбавить їх від страху перед народженням дитини, що, в свою чергу, зменшить ризик розвитку післяпологової депресії. Усвідомленість - безперервне відстеження своїх поточних переживань, коли людина фокусується на теперішньому моменті, намагаючись не відволікатися на події минулого або думки про майбутнє.

У дослідженні взяли участь 30 жінок, які перебували на третьому триместрі вагітності.. Учасниць розділили на дві групи. Перша група відвідувала заняття, розвиваючі усвідомленість, які включали дихальні техніки, медитацію ходіння і йогу. Друга група ходила на звичайний курс підготовки до пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Що робити мамі, якщо почались екстренні пологи вдома

Дослідження показало: після народження дитини жінки з першої групи мали менше симптомів післяпологової депресії. Вчені говорять, що усвідомленість знижує ймовірність кесаревого розтину, пов'язаного з післяпологовий депресією. Крім того, завдяки усвідомленості матері краще піклуються про новонароджених. Ймовірно, усвідомленість допомагає і чоловікам, які стали батьками. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: meddaily.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, пологи, післяпологовий перід, депресія


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Академіки дізналися, яким чином батьки розуміють емоційні сигнали своїх дітей.

Вагітність здатна змінити мозок жінки

Вагітність та пологи | 09:30, 06.12.2018

Академіки дізналися, яким чином батьки розуміють емоційні сигнали своїх дітей.

Вчені з Університету Торонто в Канаді з'ясували, що у вагітних жінок в корі головного мозку відбуваються певні зміни.

Чому вагітні жінки стають неуважними?

Вагітність та пологи | 23:30, 05.12.2018

Вчені з Університету Торонто в Канаді з'ясували, що у вагітних жінок в корі головного мозку відбуваються певні зміни.

Перша в світі дитина народилася через матку від померлого донора. Про це повідомило агентство

Жінка отримала матку від померлого донора і виносила дитину

Вагітність та пологи | 14:00, 05.12.2018

Перша в світі дитина народилася через матку від померлого донора. Про це повідомило агентство "Associated Press".

Академіки з університетського коледжу Лондона, пояснили причину поштовхів малюка в утробі матері.

Чому діти рухаються в утробі матері?

Вагітність та пологи | 23:30, 03.12.2018

Академіки з університетського коледжу Лондона, пояснили причину поштовхів малюка в утробі матері.

Багато дівчат і жінок переживають за пірсинг під час вагітності і пологів. Чи потрібно знімати сережки під час такого періоду - читайте далі.

Чи потрібно знімати пірсинги під час вагітності?

Вагітність та пологи | 09:30, 30.11.2018

Багато дівчат і жінок переживають за пірсинг під час вагітності і пологів. Чи потрібно знімати сережки під час такого періоду - читайте далі.

4 причини, чому варто робити кесарів розтин.

В яких випадках краще робити кесарів розтин?

Вагітність та пологи | 23:30, 29.11.2018

4 причини, чому варто робити кесарів розтин.

Британські вчені з Рідінгського університету помітили, що чим раніше починається у вагітної токсикоз, тим легше пройдуть пологи.

Ранній токсикоз - успішна вагітність

Вагітність та пологи | 09:30, 29.11.2018

Британські вчені з Рідінгського університету помітили, що чим раніше починається у вагітної токсикоз, тим легше пройдуть пологи.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: