Медики запевняють: дієти провокують затримку

Лікарі б'ють на сполох: жінки, які виснажують себе дієтами, ризикують "отримати в нагороду" гормональний збій і постійні затримки місячних.

Жирова тканина - місце- синтезу статевих клітин, а недостатня вага не може забезпечувати нормальне функціонування організму жінки. Для того, щоб визначити відповідність зросту і ваги, можна скористатися таблицею для розрахунку індексу маси тіла, які можна знайти в Інтернеті.

Жінкам і дівчатам лікарі рекомендують звертатися за допомогою до дієтолога, якщо вони зіткнулися з проблемами порушення менструального циклу через недостатню масу тіла для того, щоб підібрати правильний раціон.

Гінекологи застерігають, якщо ви зіткнулися з порушенням менструального циклу, обов'язково зверніться до фахівців!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Психологи знають, з якими жінками одружуються чоловіки

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як швидко позбутися болю в шиї?

Здоров'я | 07:30, 31.01.2026

Звична ранкова скутість у шиї або різке поколювання під час повороту голови — ми всі це відчували, і ось заспокійлива правда: біль у шиї є неймовірно поширеним явищем, і майже завжди з ним можна чудово впоратися вдома. Ваше тіло надзвичайно стійке, і

Гортання стрічки на телефоні в туалеті підвищує ризик геморою

Патологія | 21:30, 29.01.2026

Прості зміни способу життя, як-от більше клітковини, гідратація, рух та менше скролінгу, можуть допомогти зменшити ризик його виникнення. Залипання в телефоні, сидячи в туалеті, може мати неприємний побічний ефект — підвищений ризик геморою. Чому та

Чи можна пити каву під час головного болю?

Здоров'я | 07:30, 29.01.2026

Головний біль — поширена проблема серед жінок і чоловіків, й часто виникає питання, чи допомагає кава під час нападу мігрені, або навпаки провокує його.

Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?

Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026

Головний біль — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. Майже половина дорослого населення світу регулярно стикається з нападами головного болю, а мігрень посідає провідне місце в переліку можливих причин.

Уся правда про медикаментозний сон: чому "легка седація" може бути небезпечною?

Хвороби | 23:30, 28.01.2026

Звучить спокусливо — заснути без страху, нічого не відчувати, а потім просто прокинутися з новою посмішкою чи після «легкої» процедури. Але чи справді медикаментозний сон такий безпечний, як його часто подають, розповіла анестезіологиня.

Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків

Здоров'я | 07:30, 28.01.2026

Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто звернутися до лікаря та як можна допомогти малечі вдома.

Як розпізнати нестачу вітаміну D у дитини?

Дитина | 06:30, 28.01.2026

Вітамін D — одна з найважливіших речовин для здорового росту дитини. Його часто називають «сонячним вітаміном», адже основне джерело — це сонячне проміння. Проте у нашому кліматі дефіцит цього елемента зустрічається досить часто, особливо у холодний