5 рецептів для здорових нігтів

Взимку шкірі рук дістається куди як більше, ніж навіть шкірі обличчя. Якщо обличчя можна на цілий день захистити хорошим кремом і на тому заспокоїться, то руки доводиться постійно мити, виймати з рукавичок і таке інше. Звідси - сухість рук та ламкість нігтів. Як зарадити проблемі?

Желатин
Допомагає зміцнити нігті і значно стимулювати їх ріст. Для ванночки вам знадобляться: 1 ст.л. гранул харчового желатину, 1 ч. л. лимонного соку або 2 краплі ефірного масла лимона, 1,5 склянки прохолодної води. Гранули засипати у воду, залишити на 30-40 хвилин. Потім нагріти суміш на середньому вогні. Після того, як желатин розчиниться, рідину зняти з вогню і дати їй охолонути.

Нігті ретельно очистити від лаку, пальці опустити в мисочку з желатиновою водою на 15 хвилин. Бажано повторювати процедуру 2-3 рази на тиждень. Так набагато швидше ваші нігті стануть світлішими, більш міцними і еластичними, перестануть розшаровуватися.

Індійський рецепт для харчування й зміцнення нігтів - масаж кісточкою авокадо
Перекочуйте кісточку між долонями, переміщаючись на зовнішню сторону руки, а потім до основи нігтів. Бажано, щоб на кісточці залишилися шматочки м'якоті самого плоду, адже авокадо містить багато вітамінів і чудово живить шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зміцнити нігті після нарощування?

Правильне харчування
Бажано збагатити раціон харчування кальцієм. Додати в нього мигдаль, інжир, фініки, молоко, натуральний йогурт, сир, апельсиновий, морквяний і буряковий соки, а також їжу, що містить масла рослинного походження.

Оливкова олія з декількома краплями лимонного соку
Змішайте 2 ст. л. оливкової олії з декількома краплями лимонного соку. Щовечора перед сном тримайте в ньому руки. Щоб ефект від процедури протривав як можна довше, засіб краще не змивати, а залишити на всю ніч, одягнувши на руки бавовняні рукавички.

Масаж цедрою лимона
Підготуйте цедру лимона. Плавними і акуратними рухами водіть нею по нігтях зверху вниз протягом 10 хвилин. Після процедури нанесіть невелику кількість зволожуючого крему. Подібний масаж пальців поліпшить мікроциркуляцію крові, посилить кровопостачання основи нігтя і значно зміцнить саму нігтьову пластину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Усе про непереносимість лактози у дітей
  
• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки
  
• Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч
  

Цікаво також:

Новини по темі

Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени

Косметологія | 06:20, 20.04.2024

Бажаючи користуватись натуральним, а відповідно і корисним, ми купуємо засоби для догляду, марковані як ті, що виготовлені з природних компонентів. Але, як показує дослідження, такі засоби небезпечні для алергіків.

Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?

Я вагітна | 01:30, 18.04.2024

Бути красивими - бажання усіх жінок, і під час вагітності воно лише посилюється. Тож відвідування косметолога - одне із завдань, яке перед собою ставить майбутня мама. Проте, є такі процедури, від яких краще відмовитись.

Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся

Косметологія | 09:30, 12.04.2024

Чи бувало у вас, що ви купували шампунь проти випадіння волосся, але він вам абсолютно нічим не допоміг? Ми знаємо, чому.

Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки

Косметологія | 07:40, 12.04.2024

Якщо обличчя "посунулось", кожна жінка шукає метод, щоб зупинити цей процес. і ось він!

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: