5 рецептів для здорових нігтів

Adoption
Date
  • 2121 Переглядів
Взимку шкірі рук дістається куди як більше, ніж навіть шкірі обличчя. Якщо обличчя можна на цілий день захистити хорошим кремом і на тому заспокоїться, то руки доводиться постійно мити, виймати з рукавичок і таке інше. Звідси - сухість рук та ламкість нігтів. Як зарадити проблемі?

4074_krasivye-ruki_zoom.jpg (20.21 Kb)

Желатин
Допомагає зміцнити нігті і значно стимулювати їх ріст. Для ванночки вам знадобляться: 1 ст.л. гранул харчового желатину, 1 ч. л. лимонного соку або 2 краплі ефірного масла лимона, 1,5 склянки прохолодної води. Гранули засипати у воду, залишити на 30-40 хвилин. Потім нагріти суміш на середньому вогні. Після того, як желатин розчиниться, рідину зняти з вогню і дати їй охолонути.

Нігті ретельно очистити від лаку, пальці опустити в мисочку з желатиновою водою на 15 хвилин. Бажано повторювати процедуру 2-3 рази на тиждень. Так набагато швидше ваші нігті стануть світлішими, більш міцними і еластичними, перестануть розшаровуватися.

Індійський рецепт для харчування й зміцнення нігтів - масаж кісточкою авокадо
Перекочуйте кісточку між долонями, переміщаючись на зовнішню сторону руки, а потім до основи нігтів. Бажано, щоб на кісточці залишилися шматочки м'якоті самого плоду, адже авокадо містить багато вітамінів і чудово живить шкіру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зміцнити нігті після нарощування?

Правильне харчування
Бажано збагатити раціон харчування кальцієм. Додати в нього мигдаль, інжир, фініки, молоко, натуральний йогурт, сир, апельсиновий, морквяний і буряковий соки, а також їжу, що містить масла рослинного походження.

Оливкова олія з декількома краплями лимонного соку
Змішайте 2 ст. л. оливкової олії з декількома краплями лимонного соку. Щовечора перед сном тримайте в ньому руки. Щоб ефект від процедури протривав як можна довше, засіб краще не змивати, а залишити на всю ніч, одягнувши на руки бавовняні рукавички.

Масаж цедрою лимона
Підготуйте цедру лимона. Плавними і акуратними рухами водіть нею по нігтях зверху вниз протягом 10 хвилин. Після процедури нанесіть невелику кількість зволожуючого крему. Подібний масаж пальців поліпшить мікроциркуляцію крові, посилить кровопостачання основи нігтя і значно зміцнить саму нігтьову пластину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: нігті, догляд, руки, косметологія, краса


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

5 причин передчасного старіння

Косметологія | 00:30, 18.04.2025

Не всі знають, але вік людини та її серця може відрізнятися. Трапляється, що воно дорослішає швидше за господаря. Розбираємось, чому так відбувається.

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє зн

Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння

Косметологія | 14:50, 16.04.2025

Вчені з Університету Лестера та Лестерської лікарні загального профілю вивчили вплив ходьби на старіння людини і зробили висновок, що вона дозволяє знизити біологічний вік приблизно на 16 років.

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний впл

Хімікати в косметиці можуть знижувати фертильність у жінок

Косметологія | 12:10, 14.04.2025

Безпечні хімікати, які колись використовувалися в усьому, починаючи від косметики до харчових контейнерів і протипожежної піни, могли мати значний вплив на фертильність жінок у всьому світі.

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британ

Як ретиноїди в кремах впливають на плід?

Я вагітна | 10:30, 13.04.2025

У медичних журналах можна знайти описи реальних випадків впливу системних ретиноїдів на плід. Наприклад, у 2007 році до однієї з клінік Великої Британії звернулася жінка, яка приймала ізотретиноїн та використовувала комбіновані оральні контрацептиви

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Скільки сонцезахисного крему потрібно для захисту обличчя?

Косметологія | 07:40, 13.04.2025

Вам слід нанести 1/2 чайної ложки сонцезахисного крему на обличчя та шию, щоб отримати достатній захист.

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері

Чому обличчя мами зранку набрякає?

Мама | 09:30, 12.04.2025

Якщо ви помічаєте зранку набрякле обличчя, то причин може бути безліч. Найчастіше це відбувається через велику кількість рідини, яку ви випили ввечері, порушення сну чи розлади харчування. Переважна більшість випадків набряку обличчя пов’язана зі спо

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Як посилити дію зволожувального крему?

Косметологія | 09:30, 09.04.2025

Техніка нанесення, термін придатності продукту, волога чи суха шкіра – все це впливає на ефективність крему і на те, наскільки добре він працює.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: