Що стрес робить з нашою шкірою і волоссям

Стрес - не тільки побічний ефект напружених буднів, він сильно впливає на наше здоров'я. Недолік сну, зневоднення, незбалансоване харчування йдуть рука об руку зі стресом, і не кращим чином позначаються на нашому зовнішньому вигляді.

Погіршується стан шкіри і волосся в цілому. Стрес може викликати безсоння або неспокійний сон, під час якого організм не може відновитися як слід. Часто недосип в парі зі стресом викликають зниження імунітету, що відбивається на зовнішності блідою і тьмяною шкірою, згаслим неживим поглядом.

Стрес провокує подразнення на шкірі. Через стрес в організмі з'являються певні гормони, які направляють кров від шкіри до м'язів та іншим органам. Тому хронічний стрес позбавляє шкіру кисню і поживних речовин, без достатньої кількості яких на шкірі виникають запалення і така неприємність, як акне.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: В які дні можна завагітніти?

Стрес - причина сухості. Негативні наслідки стресу виявляються на шкірі у вигляді надмірної сухості, яка виливається в роздратування, гіперпігментацію і акне.

Зморшки. Через стрес підвищується кров'яний тиск, частішає пульс і звужуються судини, що ускладнює приплив крові до шкіри. Як результат - знижується тонус шкіри, вона втрачає еластичність, пропадає рум'янець і проступають зморшки.

Втрата волосся. При стресовому стані судини звужуються, і волосяні фолікули не отримують достатньо кисню, мінералів і вітамінів, які необхідні для росту здорового волосся. Коли ти відчуваєш себе виснаженою, тіло витрачає більше енергії, і направляє всі поживні речовини на життєво важливі органи, такі як серце, легені і мозок. Через це волосся може випадати значно більше, ніж зазвичай.

Стрес провокує погані beauty-звички. Стрес може впливати на нашу поведінку і звички. Так ти й не помітиш, як почнеш нервово крутити пасмо волосся або кусати нігті. На перший погляд таке безневинне заняття, як смикати пасмо, може травмувати волосся і навіть призвести до його випадання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як впоратися з неслухняними дітьми?
  
• Як навчити дитину таблицю множення?
  
• Франкфуртський зелений салат з яйцями
  
• Великодні віночки зі смачними начинками
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?

Косметологія | 09:30, 07.04.2024

Це красиво, естетично і зручно, адже не потрібно щодня малювати вії тушшю, а ввечері змивати її, часом прокидаючись вранці, як панда. Проте, чи справді нарощування вій - це процедура, яка має лише переваги і жодних недоліків?

Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?

Косметологія | 08:30, 06.04.2024

Дана проблема хвилює як чоловіків, так і жінок. Хоча другі набагато більше хвилюються і страждають від цього. Чому ж появляється дана проблема?

У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння

Косметологія | 11:20, 02.04.2024

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб. Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старіння.

Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям

Косметологія | 12:10, 28.03.2024

Дерматолог Даміра Айсіна назвала звичку лягати спати з мокрим волоссям шкідливою.

Спосіб, який дозволить прискорити ріст волосся

Косметологія | 10:30, 26.03.2024

Існує спосіб, який дозволяє швидко відростити волосся. Його розкрила дерматолог Тетяна Серебрякова.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: