Від випадіння волосся врятують цитрусові

Кожен волосок на голові виростає за місяць на 1-1,5 см. і росте протягом 5-6 років. Після цього терміну волосся залишається в стані спокою протягом 3-6 місяців до тих пір, поки нове волосся не витіснить його. Кількість волосся на голові у людини коливається від 100 тисяч (у рудих) до 150 тисяч (у блондинок). Щодня ми втрачаємо від 30 до 100 волосин. І це норма.

Не варто переживати, якщо на гребінці залишається невелика кількість волосин, це якраз те волосся, яке повинно було випасти, щоб звільнити місце для нового.

Гірше, коли після кожного розчісування, Ви виявляєте на гребінці цілий пучок волосся. Якщо випадіння носить лише тимчасовий характер, волосяні фолікули при цьому не відмирають. Тому якщо вчасно почати лікування, то досить швидко можна відновити ріст волосся. При патологічному випадінні все набагато складніше і для успішного вирішення проблеми рекомендується якомога раніше звернутися до фахівця.

Під час гормональних стресів (пологи, менопауза, прийом гормональних препаратів) баланс гормонів у жіночому організмі порушується, вміст естрогену (гормон, що відповідає за життєвий цикл волосся) падає і, як наслідок, починається випадання волосся.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому швидке схуднення небезпечне?

Засоби, що запобігають випадінню волосся
- Масаж шкіри голови. Під час миття голови масажуйте голову пальцями. Щовечора перед сном розчісуйте волосся кілька хвилин спеціальною масажною щіткою.

- Живильні олійні маски. Касторова і реп'яхову олії найкраще перешкоджають випадінню волосся. Вітріть олію в шкіру голови, закрийте голову поліетиленовою шапочкою на 20-30 хвилин, а потім ретельно промийте волосся.

- Косметичні комплекси проти випадіння волосся.

- Не розчісуйте мокре волосся, намагайтеся якнайменше користуватися засобами для укладки, а також феном, праскою для випрямлення або плойками.

- Правильне харчування. Намагайтеся їсти побільше продуктів, що містять вітаміни В (м'ясо кролика, зелений горошок, крупи, м'ясо ягняти) та С (ківі, цитруси).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Як омолодити шкіру колін?

Косметологія | 14:50, 02.09.2025

Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

Косметологія | 10:30, 02.09.2025

Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

5 неочевидних причин випадіння волосся

Косметологія | 08:30, 02.09.2025

Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес