Що робити перед сном, щоб бути красивою?

1. Подвійне очищення
Чи траплялося вам змивати перед сном косметику, а на ранок виявити чорні сліди під очима від вчорашньої туші або підводки? Насправді, з точки зору виробництва це нормально. Адже олівці, тіні для очей і туш роблять з полімерів, які не так легко змити милом і водою, або засобом для зняття макіяжу. Для того, щоб дійсно видалити всі сліди косметики - слід вдаватися до методу «подвійного очищення». По-перше, використовуйте засіб для вмивання на основі олії, щоб видалити макіяж, а потім використовуйте ніжний засіб без мила, щоб напевно видалити будь-які залишки косметики.

2. Парові лазні для обличчя
У божевільному щоденному ритмі, напевно, у вас немає часу ходити до косметолога кожні 2-4 тижні на чистку. Очистити пори можна і в домашніх умовах. Для цього зайдіть на 1-2 хвилини в розпарену ванну кімнату або душ, перед тим як вмитися. Обличчя не мочіть. Такі парові лазні відкриють пори, видалять бруд, піт і бактерії з шкіри.

3. Скрабування
Якщо ваша шкіра виглядає тьмяною, то швидше за все причина в купі мертвих клітин, які потрібно видалити. Для цього використовуйте засоби на основі кислот двічі на тиждень, це зробить вашу шкіру гладкою і доглянутою, оскільки кислоти проникають глибше, ніж скраби. Також використовуйте засоби з саліцилової кислотою, які боряться з акне, видаляючи залишки жиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вітаміни, які корисні для шкіри обличчя

4. Зволоження
Для біохімічних реакцій, які постійно протікають в клітинах організму, потрібна вода. Саме шкіра в першу чергу страждає від її втрати. Якщо регулярно не поповнювати запаси вологи, настає зневоднення, в результаті чого шкіра поступово втрачає свою еластичність і пружність. Недостатнє надходження води сприяє уповільненню обмінних процесів в організмі, а це веде до його передчасного старіння.

5. Спіть на спині
Засинаючи на животі або ж на боці, ймовірність прокинутися з пом'ятим обличчям зростає в рази. Що ще гірше - це збільшує ймовірність появи зморшок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи спричиняють молочні продукти акне?

Косметологія | 06:20, 02.10.2025

Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

Чому з'являються синці і набряки під очима?

Косметологія | 07:40, 29.09.2025

Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

Косметологія | 08:30, 28.09.2025

Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

Як омолодити шкіру колін?

Косметологія | 14:50, 02.09.2025

Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

Косметологія | 10:30, 02.09.2025

Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

5 неочевидних причин випадіння волосся

Косметологія | 08:30, 02.09.2025

Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес