Як позбутися огрубілої шкіри на п'ятках

Adoption
Date
  • 3149 Переглядів
Ножні ванночки
Щоденні (краще вечірні) ножні ванночки розм'якшать шкіру на п'ятах і ороговілий шар клітин на п'ят. Для приготування такої ванни знадобиться тепла вода, в яку додають 1 столову ложку соди. Ноги тримають у ванночці 15-20 хвилин, поки вода не почне остигати.

0266_101905.jpg (55.98 Kb)

Супроводжують процедуру масажними рухами. 2-3 рази на тиждень можна приготувати розпарювальну ванночку для ніг на основі відвару трав. Для цих цілей добре підійде відвар ромашки або звіробою. Лікувальні трави не тільки розпарити шкіру, але і заспокоять втомлені ноги, і нададуть профілактичний ефект проти грибкових захворювань ніг.

Очищення огрубілих п'ят
Після того, як шкіра розпарена, можна переходити до видалення огрубілого шару шкіри на п'ятах. Мертві клітини очищають за допомогою пемзи або спеціальних скрабів для ніг. Як правило, перевірена не одним поколінням проста пемза, дає відмінний результат в очищенні шкіри.

Скористатися можна і щіточкою для ніг з жорсткою щетиною. Ретельно відлущують п'яти протягом 3-5 хвилин, після чого обполіскують ноги прохолодною водою або вибраним відваром трав.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як відрізнити втому від імпотенції: поради чоловікам

Зволоження та харчування п'ят
Через декілька процедур ножних ванн і інтенсивного скрабування шкіри ваші п'ятки отримають м'якість і свіжий рожевий відтінок. Таку «нову» шкіру необхідно зволожувати, щоб знову не допустити її пересихання.

Для зволоження шкіри підійде як спеціальний крем, так і засоби домашньої косметології. Добре зволожувати шкіру злегка розігрітою оливкова олія, яку слід втирати в шкіру м'якими рухами протягом декількох хвилин.

Поживний компрес для п'ят можна приготувати, змішавши 1 столову ложку оливкової олії і 1 столову ложку меду. Такий компрес не обов'язково робити щодня, досить побалувати себе 2-3 подібними процедура 2-3 рази на тиждень протягом місяця.

Постійний догляд і турбота за шкірою п'ят
Щоб ваші п'ятки завжди залишалися здоровими і приємними на дотик, вони потребують постійної турботи.

Після проведення курсу по відновленню здорової шкіри п'яток, необхідно продовжувати щодня зволожувати шкіру і хоча 1 раз на тиждень насичувати її поживними речовинами. Це можуть спеціальні живильні маски або маски, приготовані в домашніх умовах.

Наприклад, на основі яєчного жовтка. Для цього яєчний жовток змішують з 1 чайною ложкою оливкової олії і 1 чайною ложкою лимонного соку.Маску наносять на шкіру і фіксують за допомогою марлі або бинта. Змивають маску прохолодною водою через 30-40 хвилин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, п'яти, поради, лікування, догляд за тілом


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цу

    Чи спричиняють молочні продукти акне?

    Косметологія | 06:20, 02.10.2025

    Харчування може бути тригером для загострення висипань. На появу акне впливають продукти, що містять високий глікемічний індекс чи велику кількість цукру, зокрема й молоко. Тому так, певною мірою потрібно виключити продукти, на які людина в період ре

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри о

    Чому з'являються синці і набряки під очима?

    Косметологія | 07:40, 29.09.2025

    Темні кола, що постійно з’являються, і набряки під очима і на обличчі вимагають лікування. Це не простий косметологічний дефект. Зміни кольору шкіри області обличчя можуть бути пов’язані з порушеннями у роботі організму.

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Лікарі назвали продукт, від якого швидше старіє обличчя

    Косметологія | 08:30, 28.09.2025

    Шкіра обличчя може старіти швидше, якщо в регулярному раціоні присутній молоко.

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а

    Шкідливі звички, які призводять до швидкого старіння

    Шкідливі звички | 01:20, 23.09.2025

    Певні звички безжально б'ють по організму та розхитують здоров'я. Є п'ять найшкідливіших, через які людина отримує горезвісний метаболічний синдром, а з цим — і безліч вікових недуг.

    Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може ста

    Як омолодити шкіру колін?

    Косметологія | 14:50, 02.09.2025

    Шкіра на колінах часто зазнає впливу різних факторів, таких як тертя об одяг, вплив сонячних променів і нестача зволоження. В результаті вона може стати сухою, шорсткою і навіть зморшкуватою. Однак існують прості способи, які допоможуть повернути шкі

    Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

    3 жахливі речі, які ми робимо зі своєю шкірою щодня

    Косметологія | 10:30, 02.09.2025

    Розповідаємо, від яких кроків по догляду за шкірою важливо відмовитися, щоб не нарватися на проблеми зі здоров’ям.

    Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або

    5 неочевидних причин випадіння волосся

    Косметологія | 08:30, 02.09.2025

    Випадіння волосся може лякати, але не завжди це ознака якихось серйозних проблем зі здоров’ям. Часом причини криються в наших повсякденних звичках або в речах, про які ми навіть не підозрюємо. Розглянемо п’ять неочевидних факторів, які можуть призвес

    Коментарі до новини