Як попередити появу зморшок на обличчі?

Першою і найголовнішою умовою - є уникнення контактів шкіри з сонцем. Вченими доведено, що найбільше на старіння шкірного покриву впливає сонячне випромінювання. При спостереженні за двійнями, було доведено, що вплив сонця на шкіру, набагато сильніше, ніж спадковий фактор. Спостереження показали, що ті з двійні, які найменш прибували під сонячними променями, мали найменш здоровий шкірний покрив, ніж у своїх братів, які перебували більше на сонці.

Необхідно регулярно при сонячній погоді користуватися сонцезахисними засобами. Вони не тільки допомагають позбавитися від роздратування, але й здатні захистити шкірний покрив від ракових захворювань.

Величезне значення надає на шкірний покрив - куріння. Дослідження показали, що вживання сигарет значно псує шкіру, нікотин звільняє радикал, що руйнує особливі складові шкірного покриву. Спостереження за двійнятами показали, що шкіра у тих з них, які курять на сорок відсотків зморшкувата, ніж у тих, які не курять.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кожен другий чоловік не здогадується, що в нього є місячні

Висипайтеся! При недосипанні виробляється надлишок гормону - кортизону, що руйнує клітини шкірного покриву. У зворотній же ситуації, навпаки, виробляється елемент додає шкірі еластичність, пружність і менше піддаватися появи зморшок.

Фахівці радять висипатися на спині, таке положення дозволяє уникнути, поява зморшок, так як при регулярному сні в одному положенні на шкірі з'являються лінії сну, які в майбутньому вже не зникають і перетворюються в зморшки. Сон на животі призводить до появи зморшок на лобі, а сон на боці до збільшення їх на підборідді й щоках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Приготуйте ці сосиски в лаваші, діти будуть у захваті
  
• УЗД серця дитини: як підготуватись?
  
• Рецепт печива Мушлі: тонке тісто і багато начинки
  
• Міні-піци на хлібі: швидкий та смачний перекус
  

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо на руках з'явилися тріщини?

Косметологія | 06:20, 06.03.2025

З точки зору медицини, тріщини у більшості випадків є проявами холодового дерматиту, який виникає, як реакція шкіри на вплив морозу чи вітру. Основна причина розвитку такого дерматиту – це надмірна втрата вологи шкірою під впливом низької температури

З якою групою крові люди старіють повільніше?

Здоров'я | 10:30, 03.03.2025

Кілька досліджень дійшли висновку, що група крові може бути ключовою, коли йдеться про старіння та тривалість життя.

Нігті покажуть, наскільки швидко ви старієте

Косметологія | 09:15, 28.02.2025

Експерт у галузі генетики розповів, як визначити, чи швидко ви старієте. Виявляється, відповідь можуть дати ваші нігті. Як саме нігті можуть розповісти про процеси старіння, розповідає лікар Сінклер в подкасті Lifespan.

Вітаміни, які допоможуть відновити здоров'я шкіри після зими

Здоров'я | 11:20, 27.02.2025

Холодна зимова погода на вулиці та опалення в приміщенні можуть мати великий вплив на здоров’я шкіри. Багато людей відчувають сухість, свербіж або почервоніння шкіри взимку, оскільки їх шкіра намагається пристосуватися до різких змін температури. Зво

Продукти, що прискорюють старіння шкіри

Косметологія | 07:40, 22.02.2025

Мед, білі рафіновані крупи, пшеничне борошно вищого ґатунку, картопля, банани та виноград містять прості вуглеводи, які різко підвищують цукор в крові, що й призводить до передчасного старіння шкіри.

Медики розповіли, чому на ногах і животі виникають розтяжки

Здоров'я | 12:10, 18.02.2025

Лікарі-косметологи розповіли, що розтяжки можуть виникнути через вагітність, ендокринні порушення, швидке скидання або набір ваги, а також застосування гормонального крему.

Яка роль гіалуронової кислоти, вітамінів і пептидів в кремі для обличчя?

Косметологія | 01:20, 12.02.2025

Догляд за шкірою обличчя є невід’ємною частиною б’юті-рутини, і одним з головних засобів у цьому процесі є крем. Сучасний крем для лиця містить безліч активних компонентів, які допомагають підтримувати здоров’я та молодість шкіри. Розглянемо три ключ

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: