1. Для початку викинь всі наявні у тебе леза, скребки і їм подібні інструменти, придатні для проведення дослідів, і придбай звичайну дерев’яну пилку для видалення грубої шкіри. Використовуй її тільки на сухій шкірі, знімаючи ороговілий шар і шліфуючи стопу. Не потрібно спилювати все до рожевого кольору, повір, роблячи процедуру всього один раз на два тижні, ти помітиш поліпшення вже через місяць.
2. Якщо твоя шкіра схильна до кератозу (сухий, грубий, потовщений шкірний покрив), не варто використовувати пилку на пом’якшену водою шкіру: таким чином ти можеш зняти зайве і стати володаркою непривабливої "риб’ячої луски" на п’ятах.
3. Забери довжину нігтьової пластини акуратно, не зрізай нігті дуже коротко. Пам’ятай, що довжина нігтьової пластини повинна відповідати довжині бічного валика, підстригай ніготь тільки по прямій лінії, не вирізай і не закругляй глибоко куточки нігтя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Шість домашніх шампунів для здоров'я та блиску волосся
4. Потіш свої ноги прохолодними ваннами з сіллю або содою, контрастним душем, пілінгами і скрабами. Рецепт сольовий ванночки простий: в теплу воду додай 3 столові ложки морської солі і краплю олії чайного дерева або евкаліпта. Обов’язково купи крем для ніг і використовуй його вранці і ввечері. А щоб нігті на ногах росли міцними – використовуй спеціальну олію.
5. І останнє золоте правило: при відвідуванні громадських місць (лазні, тренажерні і спортивні зали, басейн) використовуй спеціальні препарати – шкірні антисептики та засоби для профілактики грибкових захворювань.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: zhinku.info
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, поради, педикюр
Цікаво також:
Новини по темі
Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»
Косметологія | 12:10, 11.04.2024
Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?
Мама | 10:30, 10.04.2024
Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити
Косметологія | 10:30, 08.04.2024
Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?
Косметологія | 09:30, 07.04.2024
Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?
Косметологія | 08:30, 06.04.2024
У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння
Косметологія | 11:20, 02.04.2024
Дерматолог пояснила чому не варто лягати спати з мокрим волоссям
Косметологія | 12:10, 28.03.2024