ТОП-3 секрети краси від француженок

Adoption
Date
  • 1593 Переглядів
Отже, чому француженки так довго залишаються молодими, практично не старіючи:

e54e45435345.jpg (147.71 Kb)


Вони захищають шкіру
Фактори старіння, такі як uv-випромінювання, випромінювання наших гаджетів і моніторів, згубно впливають на нашу шкіру, додаючи зморшок і пігментації день за днем, зовсім непомітно для нас самих. Француженки це знають, тому ретельно захищають шкіру від цих чинників, а за 2 години до сну і зовсім прибирають подалі всі смартфони і ноутбуки.

Вони додають в раціон корисні продукти
Дуже часто, дівчата, що сидять на жорсткій дієті, не вживають ні горіхів, ні масел, словом, нічого жирного, прекрасно виглядають в плані фігури, але мають проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям. Це прямий наслідок їх харчування. Варто привчити себе з'їдати по жмені мигдалю щодня, в 17-00 - це дає організму порцію корисних, ненасичених жирів, що не осідають на талії, але грають велику роль у продовженні молодості шкіри, її пружності і сяйва.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Не треба так: 5 помилок під час сушки волосся феном

Вони не відмовляють собі в маленьких задоволеннях
Життя жінки занадто складне, щоб відмовляти собі завжди і у всьому. Чим жорсткіші твої обмеження, тим імовірніший зрив - француженки проти таких різких заборон. Якщо хочеться, дозволяй собі келих хорошого червоного вина ввечері або невеликий шматочок тістечка, компенсуючи їх додатковою склянкою води і яблуком (джерелом клітковини) - це дуже піднімає настрій. А гарний настрій - це вже запорука привабливості і краси.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: косметологія, краса, поради, француженки


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Ці маски здатні вам допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Як позбутись целюліту в домашніх умовах

Косметологія | 06:00, 28.03.2017

Ці маски здатні вам допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад для бездоганного макіяжу. Повідомляє сайт Наша мама.

4 правила макіяжу з коричневою помадою

Косметологія | 23:20, 27.03.2017

Кілька порад для бездоганного макіяжу. Повідомляє сайт Наша мама.

Ось що варто знати, щоб виглядати так само приголомшливо! Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 секретів краси від Дженніфер Еністон

Косметологія | 06:00, 27.03.2017

Ось що варто знати, щоб виглядати так само приголомшливо! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад, які обов'язково знадобляться. Повідомляє сайт Наша мама.

5 порад у весняному догляді за шкірою обличчя

Косметологія | 23:20, 26.03.2017

Кілька порад, які обов'язково знадобляться. Повідомляє сайт Наша мама.

Ці рецепти здатні вам допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Як боротись з сухою шкірою рук

Косметологія | 06:00, 26.03.2017

Ці рецепти здатні вам допомогти. Повідомляє сайт Наша мама.

Дуже сміливо і дуже ефектно! Повідомляє сайт Наша мама.

Модний тренд у фарбуванні волосся 2017: металік (ФОТО)

Косметологія | 23:20, 25.03.2017

Дуже сміливо і дуже ефектно! Повідомляє сайт Наша мама.

У цьому вам допоможуть кілька продуктів. Повідомляє сайт Наша мама.

Як позбутись другого підборіддя

Косметологія | 06:00, 25.03.2017

У цьому вам допоможуть кілька продуктів. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: