ТОП-3 секрети краси від француженок

Adoption
Date
  • 1511 Переглядів
Отже, чому француженки так довго залишаються молодими, практично не старіючи:

e54e45435345.jpg (147.71 Kb)


Вони захищають шкіру
Фактори старіння, такі як uv-випромінювання, випромінювання наших гаджетів і моніторів, згубно впливають на нашу шкіру, додаючи зморшок і пігментації день за днем, зовсім непомітно для нас самих. Француженки це знають, тому ретельно захищають шкіру від цих чинників, а за 2 години до сну і зовсім прибирають подалі всі смартфони і ноутбуки.

Вони додають в раціон корисні продукти
Дуже часто, дівчата, що сидять на жорсткій дієті, не вживають ні горіхів, ні масел, словом, нічого жирного, прекрасно виглядають в плані фігури, але мають проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям. Це прямий наслідок їх харчування. Варто привчити себе з'їдати по жмені мигдалю щодня, в 17-00 - це дає організму порцію корисних, ненасичених жирів, що не осідають на талії, але грають велику роль у продовженні молодості шкіри, її пружності і сяйва.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Не треба так: 5 помилок під час сушки волосся феном

Вони не відмовляють собі в маленьких задоволеннях
Життя жінки занадто складне, щоб відмовляти собі завжди і у всьому. Чим жорсткіші твої обмеження, тим імовірніший зрив - француженки проти таких різких заборон. Якщо хочеться, дозволяй собі келих хорошого червоного вина ввечері або невеликий шматочок тістечка, компенсуючи їх додатковою склянкою води і яблуком (джерелом клітковини) - це дуже піднімає настрій. А гарний настрій - це вже запорука привабливості і краси.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: косметологія, краса, поради, француженки


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus




Новини по темі


В Індії спецію використовують для догляду за шкірою вже більше 2000 років, тепер ця традиція прийшла і на Захід.

3 рецепти краси із куркумою

Косметологія | 06:00, 18.02.2017

В Індії спецію використовують для догляду за шкірою вже більше 2000 років, тепер ця традиція прийшла і на Захід.

Фото такого макіяжу - вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Розтріпані брови - новий тренд у макіяжі (ФОТО)

Косметологія | 23:20, 17.02.2017

Фото такого макіяжу - вже у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька важливих порад, які не варто забувати. Повідомляє сайт Наша мама.

Як користуватися темною помадою

Косметологія | 06:00, 17.02.2017

Кілька важливих порад, які не варто забувати. Повідомляє сайт Наша мама.

Можливо,і ти зважишся спробувати? Повідомляє сайт Наша мама.

Новий тренд у фарбуванні волосся б'є рекорди популярності (ФОТО)

Косметологія | 23:20, 16.02.2017

Можливо,і ти зважишся спробувати? Повідомляє сайт Наша мама.

Варто спробувати кожній! Повідомляє сайт Наша мама.

Попелястий блонд - новий тренд весняного сезону (ФОТО)

Косметологія | 06:00, 16.02.2017

Варто спробувати кожній! Повідомляє сайт Наша мама.

Щоб не виглядати дивно, читайте нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Про які зачіски варто забути після 30

Косметологія | 23:20, 15.02.2017

Щоб не виглядати дивно, читайте нашу статтю! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: