ТОП-3 секрети краси від француженок

Adoption
Date
  • 1342 Переглядів
Отже, чому француженки так довго залишаються молодими, практично не старіючи:

e54e45435345.jpg (147.71 Kb)

Вони захищають шкіру
Фактори старіння, такі як uv-випромінювання, випромінювання наших гаджетів і моніторів, згубно впливають на нашу шкіру, додаючи зморшок і пігментації день за днем, зовсім непомітно для нас самих. Француженки це знають, тому ретельно захищають шкіру від цих чинників, а за 2 години до сну і зовсім прибирають подалі всі смартфони і ноутбуки.

Вони додають в раціон корисні продукти
Дуже часто, дівчата, що сидять на жорсткій дієті, не вживають ні горіхів, ні масел, словом, нічого жирного, прекрасно виглядають в плані фігури, але мають проблеми зі шкірою, нігтями і волоссям. Це прямий наслідок їх харчування. Варто привчити себе з'їдати по жмені мигдалю щодня, в 17-00 - це дає організму порцію корисних, ненасичених жирів, що не осідають на талії, але грають велику роль у продовженні молодості шкіри, її пружності і сяйва.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Не треба так: 5 помилок під час сушки волосся феном

Вони не відмовляють собі в маленьких задоволеннях
Життя жінки занадто складне, щоб відмовляти собі завжди і у всьому. Чим жорсткіші твої обмеження, тим імовірніший зрив - француженки проти таких різких заборон. Якщо хочеться, дозволяй собі келих хорошого червоного вина ввечері або невеликий шматочок тістечка, компенсуючи їх додатковою склянкою води і яблуком (джерелом клітковини) - це дуже піднімає настрій. А гарний настрій - це вже запорука привабливості і краси.

Джерело: cosmo.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: косметологія, краса, поради, француженки

Система Orphus




Новини по темі

Як все це наносити і в якому порядку, щоб отримати максимум користі від косметики для обличчя? Читайте про це у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша

9 кроків до ідеального макіяжу

Косметологія | 23:20, 19.01.2017

Як все це наносити і в якому порядку, щоб отримати максимум користі від косметики для обличчя? Читайте про це у нашому матеріалі! Повідомляє сайт Наша мама.

Є певні кроки в макіяжі, які не можна пропускати ні за яких обставин. Повідомляє сайт Наша мама.

Які помилки в макіяжі ти постійно робиш

Косметологія | 06:00, 19.01.2017

Є певні кроки в макіяжі, які не можна пропускати ні за яких обставин. Повідомляє сайт Наша мама.

Використовуйте для приготування масок звичайні таблетки активованого вугілля. Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 масок на основі активованого вугілля для сяючої шкіри

Косметологія | 23:50, 18.01.2017

Використовуйте для приготування масок звичайні таблетки активованого вугілля. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад, які здатні тобі допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Як боротись з врослим волоссям

Косметологія | 06:00, 18.01.2017

Кілька порад, які здатні тобі допомогти! Повідомляє сайт Наша мама.

Тепер саме такі зачіски в моді! Повідомляє сайт Наша мама.

Модні зачіски 2017 (ФОТО)

Косметологія | 23:20, 17.01.2017

Тепер саме такі зачіски в моді! Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад, щоб швиденько виправити дефекти! Повідомляє сайт Наша мама.

Як поправити манікюр швидко і просто

Косметологія | 06:00, 17.01.2017

Кілька порад, щоб швиденько виправити дефекти! Повідомляє сайт Наша мама.

Тепер привести себе до ладу буде куди простіше! Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 масок для сяючої шкіри обличчя

Косметологія | 23:20, 16.01.2017

Тепер привести себе до ладу буде куди простіше! Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: