Використовуй рукавички. Одягай їх, коли робиш прибирання, будь-яку домашню роботу і миєш посуд.
Нанось на руки живильний крем кожен раз перед тим, як одягаєш рукавички. Також можеш купити в аптеці вітамін А в ампулах і втирати його в нігті хоча б раз в день.
Нанось на кутикулу і нігті поживне масло як мінімум на ніч. Це не тільки збереже твій манікюр, але і допоможе нігтям.
Якщо ти працюєш за комп'ютером, то постав біля нього зволожуючий крем для рук і нігтів і кілька разів за робочий день змащуй руки. Від комп'ютера шкіра рук і поверхня нігтів дуже пересихає.
Не менше 2 разів на тиждень їж рибу і віддай перевагу червоному м'ясу. Ці продукти містять необхідне для нігтів залізо. Морквяний сік містить вітамін А, морська капуста і шпинат багаті йодом.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як позбутись від сухості рук
Добре зробити суміш з оливкової олії, додавши туди кілька крапель лимонного соку. Нанеси цю суміш на нігті 1-2 рази в тиждень. Одягни бавовняні рукавички і залишся в них на ніч.
Розчини чайну ложку морської солі в 0,5 літра теплої води і потримай руки приблизно 20 хвилин. Потім висуши руки рушником, не змиваючи водою, і нанеси живильний крем.
Манікюр необхідно робити регулярно не рідше 1 разу на 2 тижні. Для зняття лаку з нігтів застосовуй рідину, яка не містить ацетон. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: edinstvennaya.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, нігті, укріплення, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?
Косметологія | 17:36, 15.05.2026
Що допоможе мати гарний вигляд?
Мама | 19:30, 13.05.2026
Як позбутись від розтяжок після схуднення?
Косметологія | 07:30, 13.05.2026
Як уникнути варикозу?
Косметологія | 01:20, 13.05.2026
Як позбутись від лупи в домашніх умовах
Косметологія | 00:30, 13.05.2026
Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати
Харчування | 19:30, 22.04.2026
Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині
Косметологія | 06:30, 15.04.2026