Чи корисна кокосова олія насправді?

Гортаючи сторінки в інтернеті, ми неодноразово стикаємося з інформацією, що кокосова олія є суперпродуктом. При легкому нанесенні на нашу шкіру під виглядом маски воно сприяє клітинним і відновлюючій реакції і зростанню тканин, а коли ми додамо це «диво» в пиріг, то він автоматично записується в дієтичні ряди. Чи дійсно це так - читайте у матеріалі.

Волосся і шкіра будуть раді кокосовій олії?

Якщо ви коли-небудь відпочивали в Таї або інших азіатських країнах, напевно, вам пропонували послуги масажистів. Так ось, у своїй практиці вони застосовують як раз олію кокоса. Але, на «гарячих» територіях воно використовується зовсім не через корисні властивості, а через його дешевизну.

Так, багато хто буде стверджувати, що кокосова олія моментально усмоктується в шари шкіри, зволожуючи її, але це не дає права вважати його універсальним засобом за доглядом тіла.

Пальмова і кокосова олія

Якщо ви думаєте, що кокосовий і пальмовий маслянистий продукт - це одне і те ж, то це думка помилкова. Ці два продукти відрізняються за складом, кольором, запахом, а також деякими властивостями. Начебто логічно, кокос - пальма, але не в цьому випадку. Кококсова олія, як ми вже говорили, є хорошим аналогом тваринних продуктів, а пальмова олія має багато спільного з оливковою через вміст омега-9. В цілому, навіть засвоєння пальмового масла походить довший шлях, ніж кокосовий аналог, і це пов'язано зі структурою (наявність довших ланцюжків вуглеводів).

Чи шкідлива пальмову олію для здоров'я?

Зміст великої кількості трансжирів сприяє порушенню метаболізму і здоров'я в цілому (особливо це стосується випадків, коли пальмова олія - ​​частий в раціоні продукт). На жаль, воно міститься в багатьох сучасних товарах, починаючи від випічки, і закінчуючи морозивом.

Якщо взяти до уваги конкретно пальмову олію, то там ви не знайдете трансжирів, оскільки вони там дивним чином з'являються під час обробки на фабриці. Якщо ви понюхаєте свіжо вичавлену пальмову олію, то ви відчуєте, наскільки це неприємна речовина на запах і смак. Щоб використовувати його в харчових продуктах, масло ретельно обробляють і очищають від зайвого кольору і запаху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чи можна гуляти дитині з температурою?
  
• Як полегшити коліки в новонародженого?
  
• Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
  
• Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чому з'являється лупа і як з нею боротися?

Косметологія | 01:30, 21.12.2024

Лупа виникає в 50% людей. Лікарка-трихолог Тетяна Мельничук пояснює, що пацієнти часто займаються самолікуванням, а коли обраний ними засіб не допомагає, починають маскувати проблему. Закликаємо вас так не робити і пояснюємо, чому виникає лупа, як її

Маска з трьох інгредієнтів ідеально зволожує і омолоджує шкіру обличчя

Косметологія | 14:50, 20.12.2024

Маску для обличчя, яка буде зволожувати шкіру та розгладжувати зморшки, можна зробити вдома своїми руками.

5 способів приховати сиве волосся без фарбування

Косметологія | 12:10, 16.12.2024

Сивина в волоссі – це, на жаль, неминучий факт, який рано чи пізно наздожене кожного з нас. Вчені стверджують, що поява сивого волосся багато в чому визначається генетикою. Незалежно від того, пощастило вам чи ні, є кілька способів, крім фарбування,

Нешкідливі звички, які можуть зіпсувати ваше волосся

Косметологія | 11:20, 16.12.2024

У першу чергу, запам’ятайте – шампунь наноситься тільки на шкіру голови, а не на всю довжину волосся. Після чого легкими рухами починаєте масажувати, а піна від шампуню сама розподілиться по волоссю. В іншому випадку волосся стає сухим і ламким.

Головні міфи про догляд за шкірою обличчя

Косметологія | 09:30, 16.12.2024

Косметологи розвінчали кілька популярних міфів про догляд за шкірою обличчя. Виявляється, тонік для обличчя, всупереч поширеній думці, використовувати потрібно і корисно, так як він тонізує шкіру.

Чому крем не вбирається в шкіру?

Косметологія | 06:20, 15.12.2024

Чи зіштовхувалися ви з проблемою, коли при нанесенні крему є відчуття, наче він не поглинається у шкіру і залишається у вигляді плівки на обличчі?

Лимон і олія допоможуть від ламкості нігтів

Косметологія | 12:10, 10.12.2024

Додати до 100 г оливкової олії десяток крапель соку свіжого лимона. Повністю, змастити нігті. Одягти рукавички з бавовняної тканини.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: