Чи корисна кокосова олія насправді?

Adoption
Date
  • 3619 Переглядів
Гортаючи сторінки в інтернеті, ми неодноразово стикаємося з інформацією, що кокосова олія є суперпродуктом. При легкому нанесенні на нашу шкіру під виглядом маски воно сприяє клітинним і відновлюючій реакції і зростанню тканин, а коли ми додамо це «диво» в пиріг, то він автоматично записується в дієтичні ряди. Чи дійсно це так - читайте у матеріалі.





Волосся і шкіра будуть раді кокосовій олії?

Якщо ви коли-небудь відпочивали в Таї або інших азіатських країнах, напевно, вам пропонували послуги масажистів. Так ось, у своїй практиці вони застосовують як раз олію кокоса. Але, на «гарячих» територіях воно використовується зовсім не через корисні властивості, а через його дешевизну.

Так, багато хто буде стверджувати, що кокосова олія моментально усмоктується в шари шкіри, зволожуючи її, але це не дає права вважати його універсальним засобом за доглядом тіла.

Пальмова і кокосова олія

Якщо ви думаєте, що кокосовий і пальмовий маслянистий продукт - це одне і те ж, то це думка помилкова. Ці два продукти відрізняються за складом, кольором, запахом, а також деякими властивостями. Начебто логічно, кокос - пальма, але не в цьому випадку. Кококсова олія, як ми вже говорили, є хорошим аналогом тваринних продуктів, а пальмова олія має багато спільного з оливковою через вміст омега-9. В цілому, навіть засвоєння пальмового масла походить довший шлях, ніж кокосовий аналог, і це пов'язано зі структурою (наявність довших ланцюжків вуглеводів).

Чи шкідлива пальмову олію для здоров'я?

Зміст великої кількості трансжирів сприяє порушенню метаболізму і здоров'я в цілому (особливо це стосується випадків, коли пальмова олія - ​​частий в раціоні продукт). На жаль, воно міститься в багатьох сучасних товарах, починаючи від випічки, і закінчуючи морозивом.

Якщо взяти до уваги конкретно пальмову олію, то там ви не знайдете трансжирів, оскільки вони там дивним чином з'являються під час обробки на фабриці. Якщо ви понюхаєте свіжо вичавлену пальмову олію, то ви відчуєте, наскільки це неприємна речовина на запах і смак. Щоб використовувати його в харчових продуктах, масло ретельно обробляють і очищають від зайвого кольору і запаху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: косметологія, косметика, косметичні засоби, кокосова олія, пальмова олія, користь


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо про

    Лазерна епіляція: користь чи шкода, що кажуть гінекологи?

    Косметологія | 17:36, 15.05.2026

    Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк та дерматовенеролог Олена Березіна розповіли про безпечність лазерної епіляції та розвіяли популярні міфи навколо процедури.

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Що допоможе мати гарний вигляд?

    Мама | 19:30, 13.05.2026

    Щоб мати гарний вигляд – необхідно м'яке пробудження, робити зарядку, невеликий пілінг та доглядати за волоссям.

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Як позбутись від розтяжок після схуднення?

    Косметологія | 07:30, 13.05.2026

    Проблема розтяжок є однією з найбільш злободенних для сучасної жінки. Про можливості їхнього усунення розповів пластичний хірург Андрій Якобчук.

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично

    Як уникнути варикозу?

    Косметологія | 01:20, 13.05.2026

    Для кожної дівчини краса її ніг особливо важлива. Але з віком на нижніх кінцівках часто з'являється варикоз і виступаючі вени, що виглядає неестетично.

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того

    Як позбутись від лупи в домашніх умовах

    Косметологія | 00:30, 13.05.2026

    Лупа в волоссі є одним з найпоширеніших явищ на нашій планеті серед людей, часто викликає роздратування і провокуючи психологічні комплекси. Крім того, лупа призводить до випадіння волосся, і ось кілька домашніх рецептів, що дозволяють впоратися з ци

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Вчені визначили продукти, які здатні омолоджувати

    Харчування | 19:30, 22.04.2026

    Британські науковці знайшли новий спосіб омолодження старіючих клітин, які провокують розвиток вікових захворювань.

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у ваш

    Як авокадо впливає на шкіру: коментар дієтологині

    Косметологія | 06:30, 15.04.2026

    Мало який фрукт може позмагатися за популярністю з авокадо. Ці плоди справді містять багато поживних речовин і, безумовно, заслуговують на місце у вашому раціоні.

    Коментарі до новини