1. Зволожуй шкіру
«Зволоження шкіри дуже важливе. Шукай в косметичних засобах такі інгредієнти, як гіалуронова кислота, вона допоможе наповнити запаси вологи надовго. Також не зайвими будуть компоненти на зразок алое вера і масло ши - вони відмінно пом'якшують шкіру і утворюють захисний шар, який не дає цінній волозі випаровуватися».
2. Уникай різких процедур
«Лікуйте шкіру м'яко, неагресивно. До свого обличчя потрібно звертатися так само, як до своєї дитинки, наситити його, мити, поводитись гарно з ним. Я проти агресивних пілінгів - вони все-таки можуть нашкодити шкірі, порушити її «оболонку» і навіть стати причиною передчасного старіння».
3. Уникай цукру
«Цукор - ворог твоєї шкіри. Через його надлишок можуть з'явиться висипання, почервоніння. І цукор поганий не тільки в чистому вигляді або в тістечках, а й у фруктах і ягодах (якщо їх з'їсти надто багато, то прищі будуть неминучі. Тому постарайся обмежити кількість солодкого».
4. Добре очищуй шкіру
«Потрібно вмиватися - так, це банально, але важливо! Особливо добре потрібно очищати шкіру ввечері, щоб не тільки змити декоративну косметику, але і денні засоби для догляду за шкірою, в яких, як правило, є SPF».
5. Наноси крем до тих пір, поки на шкірі не залишиться жирної плівки
«Переконайся, що ти наносиш достатню кількість крему на шкіру. Якщо вона все ввібрала, значить, вона ще «голодна» і потрібно додати ще».
6. Доглядай за особою постійно
«Тут не може бути вихідних і канікул. Приділяйте якомога більше уваги своїй зовнішності. Навіть, якщо ти тільки що вийшла з салону, це не означає, що вдома ти можеш вже нічого не робити. Між візитами до косметолога також важливо робити маски і використовувати креми для обличчя».
7. Ніколи не видавлюй прищі!
«Навіть у знаменитостей можуть бути висипання на обличчі. І краще прищ замаскувати, ніж видавлювати. Інакше через якийсь час на твоєму обличчі будуть некрасиві рубці, які вже нічим не приховаєш».
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому діти мають спати у своєму ліжку, а не з батьками
Дослідження: як місяць народження впливає на дітей
Корисні перекуси для дітей у школу: Бананові оладки
Рецепт салату із зимових овочів від Євгена Клопотенко
Теги: косметологія, косметичні засоби, поради, косметолог, знаменитості, шкіра обличчя, краса
