Як позбутися зморшок?

Поради, як прибрати зморшки навколо очей.

1. Пийте більше чистої води

Якщо шкіра погано зволожена, то вона стає сухою і вразливою до утворення зморшок і темних кіл під очима. Кращі ліки для такої шкіри - вода. Прокинувшись вранці і вмиваючись, не забудьте випити 2-3 склянки води натще серця. Це допоможе оживити і поліпшити колір обличчя. Не всі можуть пити воду на порожній шлунок: щоб поліпшити її смак, додайте пару крапель лимона (на склянку води).

2. Давайте відпочинок очам

Робота за комп'ютером є однією з причин передчасного розвитку зморшок. В цьому випадку потрібно постаратися робити перерву щогодини, закриваючи очі на кілька хвилин і розслаблятися. Напруга з очей знімається спеціальною вправою: потрібно перевести погляд з будь-якого близького предмета на віддалений - і так кілька разів.

3. Їжте свіжі овочі й фрукти

Якщо вам не подобається пити багато рідини, тоді їжте кавуни й огірки, що складаються в основному з води. Вони добре зволожують шкіру і виводять токсини. Крім того, огірок можна використовувати зовнішньо для розгладження сіточки зморшок. Відріжте кілька кружалець від свіжого огірка і накладіть їх на повіки на 20-30 хвилин. Під час процедури насолодитеся прохолодним і заспокійливим ефектом від огіркової маски.

4. Забезпечте очам захист від яскравого світла

Запобігти появі перших мімічних зморшок допоможуть сонцезахисні окуляри, які усунуть дискомфорт від перебування на сонці будуть оберігати ніжну шкіру очей від ультрафіолету. Крім того, вони захищають очі від пилу і вітру.

5. Ведіть здоровий спосіб життя

Куріння, алкоголь і напої з кофеїном - вороги для шкіри. Від цих шкідливих звичок слід позбавлятися, і тоді темні кола і зморшки під очима значно зменшаться або зовсім зникнуть. Відстрочити появу зморшок допоможе правильний раціон харчування і утримання від всіх видів фаст-фуду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Дитина пішла в садок і постійно хворіє
  
• Від чого залежить інтенсивність росту дитини?
  
• Рецепт веганської паски
  
• Що приготувати із залишків святкової паски — хлібний пудинг, який тане в роті
  

Цікаво також:

Новини по темі

Названо дешевий засіб, який зробить жіночий овал обличчя, як у дівчинки

Косметологія | 07:40, 12.04.2024

Якщо обличчя "посунулось", кожна жінка шукає метод, щоб зупинити цей процес. і ось він!

Стало відомо, завдяки чому японкам вдається «зберігати вічну молодість»

Косметологія | 12:10, 11.04.2024

Мабуть, усі помічали, що японки виглядають значно молодше свого віку. І тривалий час вважалося, що справа в їхньому харчуванні, адже рис і риба мають незліченну кількість вітамінів, які благотворно впливають на шкіру. Проте, виявилося, справа не лише

Що робити мамі, щоб волосся було здоровим і блискучим?

Мама | 10:30, 10.04.2024

Багато мам, які тільки народили, скаржаться, що стан волосся різко погіршується, і це може тривати місяцями. Як допомогти собі у цій ситуації?

Косметолог розповів, які народні засоби можуть нашкодити

Косметологія | 10:30, 08.04.2024

Для профілактики деяких косметичних проблем ми здатні використовувати методи, які можуть виявитися дуже шкідливими. Саме тому сьогодні говоримо, що робити не варто за жодних обставин.

Чому нарощування вій - не така вже й безпечна процедура?

Косметологія | 09:30, 07.04.2024

Це красиво, естетично і зручно, адже не потрібно щодня малювати вії тушшю, а ввечері змивати її, часом прокидаючись вранці, як панда. Проте, чи справді нарощування вій - це процедура, яка має лише переваги і жодних недоліків?

Що є справжньою причиною жирного волосся і як її позбутися?

Косметологія | 08:30, 06.04.2024

Дана проблема хвилює як чоловіків, так і жінок. Хоча другі набагато більше хвилюються і страждають від цього. Чому ж появляється дана проблема?

У Китаї знайшли спосіб уповільнити старіння

Косметологія | 11:20, 02.04.2024

Старіння є значним чинником ризику розвитку хронічних хвороб. Через клітинне старіння організм в’яне і виникають пов’язані з цим процесом захворювання. Але вчені нещодавно виявили новий спосіб уповільнення старіння.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: