Учитель і оператор Call-центру
На перший погляд, ці професії здаються дуже різними, але з точки зору небезпеки, яку вони становлять для здоров’я, їх можна об’єднати в одну групу. По-перше, стреси на тлі постійного нервування: у вчителів через недбайливих учнів, а у операторів – через клієнтів, які телефонують, щоб посваритися. По-друге, захворювання горла: і вчителі, і оператори колл-центрів, які змушені цілими днями щось говорити, частіше за інших страждають ангінами, ларингітами, фарингітами і т. д. Під час тривалої розмови швидко висушуються задня стінка глотки, захисні функції слизової послаблюються, і небезпечні бактерії розмножуються з небаченою швидкістю.
До слова, голосові зв’язки у вчителів теж страждають щодня, адже їх, як співаків, не вчать правильному диханню. Як підсумок – серйозні голосові навантаження призводять до можливості лише шепотіти на уроках, або в телефонну трубку.
Стюардеса
Здається, що немає роботи романтичнішої, але, мабуть, і небезпечнішої знайти теж складно. Особливо для тих жінок, які знаходяться в положенні. Небо, літак, дівчина – це не про вагітну стюардесу, такій краще залишатися вдома. Вся справа в тому, що регулярні перельоти на ранніх термінах вагітності найчастіше призводять до викиднів, або розвитку пороків у майбутнього малюка. Але навіть якщо ви не перебуваєте в очікуванні дитини, знайте – постійна зміна часових поясів негативно позначається на ваших біоритмах.
Офіціантка
Не будемо говорити про нервових клієнтів, яким і салат несвіжий, і суп пересолений. Це, звичайно, радувати не може, але є в професії офіціантки речі і страшніші. Наприклад, необхідність носити взуття на підборах. Не у всіх закладах адміністрація мучить своїх працівників, але в деяких існує строгий дрес-код, який зобов’язує дівчат носити туфлі на шпильці. Спробуйте день покрутитися як білка в колесі, та ще й на височенних підборах, і до вечора ви будете готові віддати все, аби спала набряклість з ніг і ступні перестали горіти вогнем. Не дивно, що майже всі офіціантки зі стажем є “щасливими” володарками варикозного розширення вен. Приємного тут мало.
Секретар і журналіст
Жінки, які цілими днями проводять за комп’ютером і набирають на клавіатурі велику кількість тексту (вихідні листи, статті), дуже часто стикаються з незрозумілим болем, поколюванням і онімінням зап’ястя. Їм здається, що це дурниця, а насправді ж все досить серйозно. У народі це захворювання називають тунельним синдромом, а лікарі вважають за краще говорити “защемлення серединного нерва в зап’ястному каналі”. Страждають ним майже всі офісні працівники. Коли ви набираєте багато тексту на клавіатурі і постійно клацаєте мишкою, ваші руки знаходяться в незручному статичному положенні, а зап’ястки напружуються. При цьому одноманітні рухи пальцями призводять до наступного: сухожилля, які рухаються, травмують серединний нерв, який керує великим, вказівним і середнім пальцями. Якщо не робити перерв у роботі і не займатися суглобовою гімнастикою для рук, то ви ризикуєте довести до того, що біль стане посилюватися, не покидатиме вас навіть вночі, а потім може знадобитися хірургічне втручання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як створити в домі приємний запах?
Продавець-консультант
Ці бідолахи гарно розуміють офіціанток, адже їм теж доводиться цілий робочий день проводити на високих підборах. Особливо це стосується співробітниць магазинів жіночого одягу, а також косметики та парфумерії. Красивий консультант – обличчя компанії, тому він повинен блищати. Про те, що в момент “блиску його” відбувається з ногами консультанта, мало хто замислюється. А відбувається наступне: через те що дівчина довго стоїть на одному місці, м’язи ніг не скорочуються і не підштовхують кров, яка тече знизу вгору, долаючи силу тяжіння. Як підсумок – у венах починає застоюватися кров. Якщо в них знаходяться так звані “ледачі” клапани, які не справляються зі своїм завданням і дозволяють крові стікати вниз, то судини роздуваються і піднімаються на поверхню шкіри горбистими змійками. Про те, що нерідко в подібних випадках потрібне хірургічне втручання, ви напевно знаєте.
Актриса
Ми думаємо, що відомі актриси театру і кіно харчуються тільки здоровою їжею, але насправді це не так. Більшість з них страждають серйозними захворюваннями шлунка, а все через їжу, якою годують команду під час зйомок серіалів і кінофільмів. В акторському середовищі її навіть жартівливо називають кінокормом. Жирні супи, макарони з м’ясом сумнівної якості, або котлетами, в яких від м’яса тільки запах, і компот – все як в інститутській їдальні. Треба дуже постаратися, щоб при такому висококалорійному і некорисному харчуванні залишитися здоровою і стрункою.
Спортсменка
Жінки, що присвятили своє життя професійному спорту, знають – це тільки з вигляду вони такі здорові. Насправді ж величезні фізичні навантаження негативно позначаються на репродуктивній функції жіночого організму. Наприклад, багато фігуристок не можуть завагітніти роками, оскільки їм постійно доводиться худнути, перебувати довго в холодному приміщенні, вони отримують травми, їх суглоби, м’язи, серце і шлунок зношені. Складно уявити, щоб жінка в такому стані спокійно виносила і народила дитину. Тому нерідко професійні спортсменки для початку закінчують кар’єру, відновлюють здоров’я і лише потім стають мамами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Найкращі напої при дитячій застуді
Коли можна давати хурму дитині?
Поке з тунцем і битими огірками
Салат з тунцем, яблуком і квасолею
Теги: жіночі професії, здоровий спосіб життя, професія, шпильки
Цікаво також:
Новини по темі
Чому не можна терти очі
Здоров'я | 01:20, 20.04.2025
Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок
Мама | 00:30, 20.04.2025
Секс на першому побаченні виявився корисним для здоров'я
Секс | 09:30, 19.04.2025
5 причин передчасного старіння
Косметологія | 00:30, 18.04.2025
5 найефективніших засобів для боротьби з тривожністю
Здоров'я | 07:40, 17.04.2025
Британські вчені знайшли спосіб сповільнити старіння
Косметологія | 14:50, 16.04.2025
Грудне вигодовування після кесарів розтину: що треба знати?
Післяпологовий період | 09:30, 16.04.2025
