ТОП-10 корисних порад від гінеколога

Відомі експерти з жіночого здоров'я діляться своїми рекомендаціями, як завжди залишатися в прекрасній формі.

Щоб уникнути гістеректомії, спробуйте боротися з важкими симптомами менструацій

Вчені з Єльського університету говорять про те, що придушення менструацій (безперервний прийом оральних контрацептивів або прийом ліків, які зупиняють місячні, таких як Seasonique) стискає нарости на матці і уповільнює менструації до мінімуму, допомагаючи щонайменше 80 % жінок повністю уникнути гістеректомії. Важливе зауваження: зараз доступні десятки різних оральних контрацептивів, але тільки монофазні ( в яких однакові дози естрогену і прогестерону) здатні успішно зупинити важкі прояви менструацій - говорять учені з Вашингтонського університету.

Намагаєшся зробити ЕКЗ? Спробуй цю процедуру зробити у вихідні

Більше однієї з 10 пар борються з безпліддям, і багато хто зараз звертається до екстракорпорального запліднення (ЕКЗ) для того, щоб завагітніти. Ключовим моментом у процесі ЕКЗ є підсадка крихітних ембріонів в матку жінки, а дворічне дослідження в репродуктивному центрі в Нью-Йорку (штат Делавер) виявило, що жінки вагітніють в 2 рази частіше, якщо цю процедуру провести саме у вихідні дні.

"Успішність цієї операції склала 30 % , коли її роблять з понеділка по четвер, і цілих 60 %, якщо ця процедура була проведена в п'ятницю, суботу або неділю", - говорить провідний дослідник з ЕКО Рональд Ф. Фейнберг.

Дослідники досі губляться в здогадах, чому вихідні роблять настільки більш успішним проведення ЕКО, але одна з можливих причин - це те, що клініки набагато більш тихі та спокійні у вихідні, що різко знижує вироблення гормонів стресу в жіночому організмі, що негативно впливають на фертильність.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

5 причин, через які врранці може боліти голова

Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

Психологія | 00:30, 19.12.2025

Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

Миючі засоби, які категорично не можна використовувати

Здоров'я | 20:30, 18.12.2025

Використання деяких мийних засобів може спричинити проблеми. Зокрема, при прибиранні будинку можна пошкодити меблі та техніку.

8 кроків до подолання хронічної втоми

Здоров'я | 01:20, 18.12.2025

Хронічна втома шкодить психічному та фізичному здоров’ю. Нині мільйони українців страждають через хронічний синдром втоми.