Як побороти ревнощі

Напевно, кожна з нас хоч раз у житті стикалася з ревнощами.

У малих дозах ревнощі навіть йдуть на користь відносинам. Так ти показуєш половинці, що він тобі небайдужий і ти боїшся його втратити... Однак, коли ревнощі , немов лавина, набирають обертів, "чіпляючи" на себе весь негатив, що коли-небудь існував у ваших стосунках, і тепер обрушується на голову чоловіка... Тут вже нікому не до сміху.

Насправді, будь-яка взаємодія пари у відносинах (ревнощі, секс, романтика, гроші тощо) має дві сторони медалі і може бути як диструктивною, так і конструктивною. Головне - просто не перетнути межу, не вийти за грань.

Ревнощі - це ірраціональне занепокоєння, що партнер може залишити тебе заради когось. Такий страх диктується з глибокої невпевненості в собі і проблемами з довірою. І хоча, можливо, цей страх має підстави, ревнощі самі по собі не вирішують проблеми - треба діяти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що в чоловікові збуджує жінку?

Перш, ніж починати ревнувати бойфренда, запитай себе: "Чи хочу я, щоб він прямо зараз пішов з мого життя?" Можливо, ти просто в глибині душі розумієш, що це не твоя людина і тобі потрібен привід, щоб закінчити ваші стосунки? Будь чесною сама з собою, подумай, що лежить в основі твоїх страхів - думка про те, що з тобою щось не так або про те, що ви просто один одному не підходите?

Поговори відверто з коханим про те, що тебе турбує. От побачиш, якщо він - твоя людина, обов'язково оцінить твоє переживання і пояснить, що ревнощі - зайві, адже він кохає тебе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки годин недосипають новоспечені батьки?

Сімейні справи | 12:10, 16.10.2025

Батьки можуть захоплено розглядати маленькі рученята та ніжки свого малятка, але вже невдовзі осознають, що основне навантаження лягає на їхні плечі. Зокрема, турбота про новонародженого протягом першого року життя може накопичити більше 6 тижнів деф

У кого краща пам'ять: у чоловіків чи у жінок?

Психологія | 06:20, 16.10.2025

Спроба визначити, у кого краще розвинена пам’ять – у чоловіків чи у жінок, завжди викликає цікавість та обговорення. Ця тема стала предметом численних досліджень та суперечок. Давайте розглянемо різні аспекти пам’яті та спробуємо визначити, чи існує

Песимісти живуть довше?

Здоров'я | 01:20, 16.10.2025

Коли йдеться про філософію життя, багато з нас чули вислів “дивися на світ крізь рожеві окуляри”. Та чи може це висловлювання вплинути на твою тривалість життя? Сучасні дослідження підняли питання про те, чи дійсно песимісти мають шанси на довголіття

Як швидко заснути при безсонні?

Здоров'я | 00:30, 16.10.2025

Безсоння – не просто «погана ніч», а стан, який погіршує здоров'я: падає концентрація та працездатність, зростає тривога та тиск, пропадає апетит та настрій. Ці проблеми можуть спровокувати різні фактори: стрес, використання гаджетів, кофеїн, хвороби

Сварки в період лактації дуже небезпечні як для мами, так і для новонародженого

Післяпологовий період | 11:20, 15.10.2025

Вагітність та період лактації – це особливий етап в житті жінки, повний чуттєвих переживань і відповідальності. Однак сварки в цей період можуть виявити негативний вплив на фізичне і психічне здоров’я як матері, так і немовляти.

Життя з котом зміцнює серце і зменшує ризик інфаркту

Сімейні справи | 01:30, 15.10.2025

Наукове дослідження підтверджує, що спільне проживання з кішками сприяє психічному здоров'ю і зміцнює здоров'я серця.

Мамо, я – гей: що треба знати батькам про сексуальну орієнтацію підлітків?

Психологія | 12:10, 14.10.2025

Орієнтація — це не один вчинок і не разовий експеримент. Це стійкий, тривалий патерн емоційного та/або сексуального потягу. Вона визначається не тільки тим, що колись сталося, а передусім — ким ви цікавитесь постійно, з ким уявляєте стосунки, до кого