Чому молоді матусі так втомлюються

Adoption
Date
  • 1979 Переглядів
izveqctztoe.jpg

Материнство - це не "робота", що забирає енергію, а сенс життя кожної жінки, яка приводить у світ нову людину.
Не треба зациклюватись на клопотах і труднощах, що приходять у дім разом з новонародженим малюком. Адже зовсім скоро вони проминуть.
Варто змінити до всього своє ставлення - і материнство стане таким, яким воно і повинне бути - приємним і природним, легким і радісним.



1. Якщо вас нестерпно дратують ваші діти, їх капризи, необхідність бути весь час з ними, - швидше за все, ви проживаєте щось зі свого дитинства. Це не нормальні емоції, це крики наших ран і травм. Їх неможливо заглушити, від цього буде тільки гірше. Їх можна тільки визнати, зрозуміти і прожити. Чим більше ми тікаємо від свого болю, тим більше енергії витрачається даремно. Відкритися їй завжди боляче. Але цей біль пройде. І вивільнить величезну кількість енергії. Енергії для себе, сім'ї, дітей...

2. Якщо жінка порожня і зла - поруч з нею всім буде погано. Тому поки діти тихо грають, треба робити свої справи. Робіть макіяж, стежте за харчуванням, при будь-якій можливості навантажуйте фізично тіло. І - відпочивайте. Лягайте спати з дитиною. Готуйте і прибирайте, поки малюк не спить, а під час його сну - займайтеся собою. І побільше. Цього ніколи не буває багато.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені знають, коли у дитини стирається пам'ять

3. Багато жінок навіть після народження дитини не просять допомоги чоловіка. Продовжують самі ходити в магазин, самі миють посуд, прибирають будинок. Ще й займаються дитиною, гладять сорочки... а в чому причина? Ми контролюємо навіть те, на що не можемо вплинути. Хоча можна багатьма речами не морочитися - не хоче спати дитина - нехай ще пограє, втомиться. Не хоче прикорм - нехай їсть молоко. А коли буде готове - сам проявить інтерес. Навіщо водити дитину на всі заняття і вчити всьому, чому тільки можна?

4. Життя з дітьми ніколи не буде таким, як до дітей. Ви, швидше за все, якийсь час більше не зможете ходити на всі гуртки та секції. Вам складніше буде з чоловіком сходити в ресторан. Удвох. Навіть якщо ви туди прийдете, думки ваші будуть вдома - а як же там моє дитя?

Життя вже не буде колишнім. Але навіщо народжувати дітей, якщо ви хочете жити, як раніше? Я не знаю. Мені подобається жити так. Щаслива сім'я, з купою радісних миттєвостей. Все інше - вирішується, змінюється. А діти - це наше все.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: мама, жінка, дитина, дім, робота, стрес, втома, депресія, післяпологовий період


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Матерям, які страждають цукровим діабетом, потрібно бути більш уважним до свого здоров'я

Як діабет матері може вплинути на здоров'я дитини

Мама | 12:30, 19.06.2019

Матерям, які страждають цукровим діабетом, потрібно бути більш уважним до свого здоров'я

Чи не краще відмовитися від них на користь інших протизаплідних?

Найпоширеніші побічні ефекти оральних контрацептивів

Мама | 15:00, 16.06.2019

Чи не краще відмовитися від них на користь інших протизаплідних?

Новоспеченим матерям, педіатри, імунологи та інфекціоністи рекомендують не припиняти годування груддю при застуді.

Застуда при лактації

Мама | 09:30, 01.06.2019

Новоспеченим матерям, педіатри, імунологи та інфекціоністи рекомендують не припиняти годування груддю при застуді.

Вчені з Університету Теннессі розповіли, що жінки, хворі на діабет, ризикують передати майбутній дитині ожиріння.

Погане самопочуття матері підвищує ризик ожиріння у дитини

Мама | 09:30, 26.05.2019

Вчені з Університету Теннессі розповіли, що жінки, хворі на діабет, ризикують передати майбутній дитині ожиріння.

Догляд за немовлям вимагає особливої уваги і зусиль для його здоров'я і комфортності. Педіатри розповіли, що ні в якому разі не можна робити з новонар

Що ні в якому разі не можна робити з немовлям

Мама | 23:30, 23.05.2019

Догляд за немовлям вимагає особливої уваги і зусиль для його здоров'я і комфортності. Педіатри розповіли, що ні в якому разі не можна робити з новонародженим - детальніше читайте у матеріалі.

Подорож з дітьми вимагає від мам бути готовими до будь-яких несподіванок - відпочинок може ускладнити безліч найрізноманітніших захворювань у дитини.

Лікарські препарати, які повинні бути у дорожній аптечці мами 

Мама | 14:00, 23.05.2019

Подорож з дітьми вимагає від мам бути готовими до будь-яких несподіванок - відпочинок може ускладнити безліч найрізноманітніших захворювань у дитини. Батькам краще заздалегідь підготувати відпускну аптечку.

Які ризики підліткової вагітності - читайте у матеріалі.

Чим загрожує рання вагітність мамі та новонародженому

Мама | 23:30, 20.05.2019

Які ризики підліткової вагітності - читайте у матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: