Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Для початку потрібно усвідомити, що целюліт – це структурні зміни у підшкірно-жировому шарі шкіри, що тягне за собою ряд патологічних змін в організмі

Мамі на замітку: найдієвіші методи боротьби з целюлітом

Косметологія | 01:20, 07.02.2024 | Переглядів: 776

Для початку потрібно усвідомити, що целюліт – це структурні зміни у підшкірно-жировому шарі шкіри, що тягне за собою ряд патологічних змін в організмі. Целюліт, як і будь-яке інше захворювання має розвиток і симптоми, котрі, до речі, помітні не відра

Якою б порядною не була родина, одного дня будь-яка дитина може принести додому крадену річ. Звісно, це неприємна ситуація, яка потребує уваги батьків

Що робити батькам, якщо дитина почала красти?

Психологія | 11:20, 06.02.2024 | Переглядів: 391

Якою б порядною не була родина, одного дня будь-яка дитина може принести додому крадену річ. Звісно, це неприємна ситуація, яка потребує уваги батьків. Проте вона не є ознакою, що малюк виросте злочинцем. Така поведінка не трапляється просто так, щоб

уває так, що почуття заплутуються, немов нитки, і стає складно зрозуміти, до кого ж у тебе вони справжні. Часто люди звертаються до спеціалістів із пи

Психологи розповіли, чи можемо ми одночасно любити двох людей

Психологія | 10:30, 06.02.2024 | Переглядів: 633

уває так, що почуття заплутуються, немов нитки, і стає складно зрозуміти, до кого ж у тебе вони справжні. Часто люди звертаються до спеціалістів із питанням: чи можна любити кількох людей одночасно? Психологиня, сексологиня Наталія Чернявська розпові

 

Тривоги та стреси, які викликала повномасштабна війна, кожен із нас долає, як може. Багато людей почали помічати за собою надмірний апетит або бажання

Чому діти й дорослі заїдають стрес?

Харчування | 06:30, 06.02.2024 | Переглядів: 347

Тривоги та стреси, які викликала повномасштабна війна, кожен із нас долає, як може. Багато людей почали помічати за собою надмірний апетит або бажання "їсти, як не в себе". Але крім проблем зі здоров’ям, до яких може призвести така поведінка, вона вс

Після пологів кожна жінка стикається зі змінами у своєму організмі. І деякі настільки неприємні, що розповідати про них кому небуть немає ніякого бажа

4 проблеми після пологів

Післяпологовий період | 14:45, 05.02.2024 | Переглядів: 625

Після пологів кожна жінка стикається зі змінами у своєму організмі. І деякі настільки неприємні, що розповідати про них кому небуть немає ніякого бажання. Ми запитали у акушера-гінеколога, що це за проблеми і як їх побороти. Про всі ці проблеми говор

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Самий хвилюючий момент, коли нам щось потрібно, щоб дитина зробила, а ми ніяк не може

Як батькам не зійти з розуму, коли діти від усього відмовляються?

Дитина | 12:10, 05.02.2024 | Переглядів: 416

Найважливіше в батьківстві - це взагалі якось не зійти з розуму. Самий хвилюючий момент, коли нам щось потрібно, щоб дитина зробила, а ми ніяк не можемо її змусити зробити. Або ми не знаємо, як її стимулювати на це, мотивувати, і з цього приводу дуже

Народження дитини, без сумніву, радісна подія в родині. Але слідом за святковим настроєм, веселощами родичів, радісною випискою з пологового будинку з

Чи можна пити заспокійливі під час грудного вигодовування?

Мама | 01:20, 05.02.2024 | Переглядів: 573

Народження дитини, без сумніву, радісна подія в родині. Але слідом за святковим настроєм, веселощами родичів, радісною випискою з пологового будинку з квітами і шампанським, настають суворі одноманітні будні. Один день схожий на інший, новоспечена ма

Кожна жінка з метою профілактики має щороку відвідувати гінеколога. Це може допомогти виявити на ранніх етапах захворювання, які можуть часто мати пер

Які обстеження мамі потрібно проходити регулярно?

Здоров'я | 11:20, 04.02.2024 | Переглядів: 365

Кожна жінка з метою профілактики має щороку відвідувати гінеколога. Це може допомогти виявити на ранніх етапах захворювання, які можуть часто мати перебіг без симптомів. Що таке жіночий чекап, кому його потрібно проходити та як часто, розповіла гінек

Оскільки жінки мають складнішу систему тазового дна, ніж чоловіки, підготовка до анального сексу та стратегії безпеки мають велике значення. Жінки так

Лікарі попереджають жінок про ризики під час анального сексу

Секс | 10:30, 04.02.2024 | Переглядів: 1682

Оскільки жінки мають складнішу систему тазового дна, ніж чоловіки, підготовка до анального сексу та стратегії безпеки мають велике значення. Жінки також, зазвичай, мають тендітнішу шкіру навколо ануса, що робить їх сприйнятливішими до травм, таких як

Панічна атака — одна з найпоширеніших психологічних проблем. Вона з’являється через надмірний стан тривоги. А останні кілька років ми не можемо не три

Як допомогти дитині під час панічної атаки?

Дитина | 09:30, 04.02.2024 | Переглядів: 395

Панічна атака — одна з найпоширеніших психологічних проблем. Вона з’являється через надмірний стан тривоги. А останні кілька років ми не можемо не тривожитися, не боятися через пандемію і війну в нашій країні. У такій ситуації треба знати, як допомог

 
Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свід

Психологи переконані, що лайливі слова допомагають боротися зі стресом

Психологія | 08:30, 04.02.2024 | Переглядів: 1514

Матюки та інші, здавалося, раніше неприйнятні вирази стали супроводжувати нас чи не щодня. Крилаті фрази надрукувались не лише на папері, але й у свідомості найменших дітей. І якщо ніхто не посперечається з думкою, що знати свою історію потрібно, то

Серед важливого у житті є романтичні стосунки та вміння отримувати задоволення від них — як психологічне, так і фізіологічне. Якщо цього немає, погірш

Як комплекси щодо свого тіла впливають на інтимне життя?

Психологія | 07:40, 04.02.2024 | Переглядів: 576

Серед важливого у житті є романтичні стосунки та вміння отримувати задоволення від них — як психологічне, так і фізіологічне. Якщо цього немає, погіршується загальний стан людини. Однак інколи звертатися по допомогу до рідних не хочеться, а до фахівц

Вважається, що чим більша сімʼя — тим краще. Діти змалку навчаються співіснувати з різними людьми, у багатодітних сімʼях формуються дружні с

Як кількість дітей у сім'ї впливає на їхнє здоров'я?

Плануємо дитину | 01:30, 04.02.2024 | Переглядів: 497

Вважається, що чим більша сімʼя — тим краще. Діти змалку навчаються співіснувати з різними людьми, у багатодітних сімʼях формуються дружні стосунки між родичами, а такий звʼязок триватиме усе життя. Однак останні дослідження американсь

В Україні розірвати шлюб можна двома способами: шляхом подачі окремого провадження (коли подружжя подає спільну заяву) і через позовне провадження. За

Перелік документів на розлучення у 2024

Сімейні справи | 00:30, 04.02.2024 | Переглядів: 532

В Україні розірвати шлюб можна двома способами: шляхом подачі окремого провадження (коли подружжя подає спільну заяву) і через позовне провадження. Завдяки останньому можна розлучитися, в разі якщо один із подружжя цього бажає. Для цього необхідно по

Війна здійснює руйнівний вплив на емоційне здоров’я дитини. 60 відсотків дітей уже стали свідками або учасниками подій, які спричинили психологічну тр

Що потрібно знати батькам про емоційне здоров'я дитини

Дитина | 10:30, 03.02.2024 | Переглядів: 624

Війна здійснює руйнівний вплив на емоційне здоров’я дитини. 60 відсотків дітей уже стали свідками або учасниками подій, які спричинили психологічну травму.

Майбутня мати розлючена через пропозицію свого чоловіка щодо імені їхньої доньки і говорить, що вже має готові документи на розлучення.

Жінка хоче розлучитися з чоловіком, бо він вибрав жахливе ім'я для дитини

Вибираємо Ім'я | 14:45, 02.02.2024 | Переглядів: 979

Майбутня мати розлючена через пропозицію свого чоловіка щодо імені їхньої доньки і говорить, що вже має готові документи на розлучення.

Важке дитинство, безумовно, може накласти відбиток на людину. Від проблем довіри до намагання вгодити - людина може розвинути багато рис, які можуть з

Дорослих, які мали нещасливе дитинство, об'єднують ці 12 рис

Психологія | 11:20, 02.02.2024 | Переглядів: 586

Важке дитинство, безумовно, може накласти відбиток на людину. Від проблем довіри до намагання вгодити - людина може розвинути багато рис, які можуть зіпсувати її стосунки з іншими людьми. Щоб вирішити проблему, потрібно зустрітися з нею віч-на-віч і

Краще і не знати, хто такі токсичні люди, проте більшість з нас з ними стикаються чи не кожен день. Ці особистості своїми словами здатні буквально

Як батьки «ламають» дітей?

Сімейні справи | 10:30, 02.02.2024 | Переглядів: 540

Краще і не знати, хто такі токсичні люди, проте більшість з нас з ними стикаються чи не кожен день. Ці особистості своїми словами здатні буквально "отруїти" душу. Напевно, найгірша ситуація, коли у людини були токсичні батьки. У такому разі людина з

Важливо розуміти, що нерегулярний цикл сну може мати серйозні наслідки для вашого самопочуття. То коли ж ідеальний час для того, щоб відправитися в об

Коли лягати спати, щоб зберегти молодість і здоров'я?

Здоров'я | 00:30, 02.02.2024 | Переглядів: 729

Важливо розуміти, що нерегулярний цикл сну може мати серйозні наслідки для вашого самопочуття. То коли ж ідеальний час для того, щоб відправитися в обійми до Морфея?

Коли ви помічаєте надмірне випадіння волосся, варто переглянути свої харчові звички.

Які продукти врятують від випадіння волосся?

Здоров'я | 12:10, 01.02.2024 | Переглядів: 362

Коли ви помічаєте надмірне випадіння волосся, варто переглянути свої харчові звички.

Психологиня та сексологиня Альона Щербань поділилась порадами, як уникнути кризи сімейного життя.

5 порад, як уникнути кризи в сімейних стосунках

Сімейні справи | 09:30, 01.02.2024 | Переглядів: 494

Психологиня та сексологиня Альона Щербань поділилась порадами, як уникнути кризи сімейного життя.

Заради кохання можна закрити на все очі? Сумнівно, якщо йдеться про довготривалі та міцні стосунки. Мовчання та пропускання крізь пальці певних прояві

Поширені стереотипи в стосунках, які їх руйнують

Сімейні справи | 08:30, 01.02.2024 | Переглядів: 420

Заради кохання можна закрити на все очі? Сумнівно, якщо йдеться про довготривалі та міцні стосунки. Мовчання та пропускання крізь пальці певних проявів поведінки може дорого обійтися в майбутньому. Які стереотипи у стосунках не варто нормалізувати та

он дуже важливий для нашого емоційного та фізичного здоров’я. Під час якісного сну в організмі відбувається багато процесів, які допомогають нам бути

Дієві способи боротьби з безсонням

Здоров'я | 07:40, 01.02.2024 | Переглядів: 344

он дуже важливий для нашого емоційного та фізичного здоров’я. Під час якісного сну в організмі відбувається багато процесів, які допомогають нам бути бадьорими та ефективними упродовж наступного дня. Однак війна внесла в життя і сон кожного свої коре