Лактоза - навіщо вона потрібна?

Годувати дитину грудним молоком можна, потрібно і корисно! Лактоза дуже корисна для немовляти.

Лактоза є джерелом енергії для малюка, яка підходить для росту і розвитку дитини.

Лактозі відведена важлива роль в обміні кальцію і засвоєнні вітамінів групи В і С, а кальцій, як всі ми знаємо, суть основа основ міцних і здорових зубів. Ну а без вітамінів нам не побудувати здорові ясна.

А ще лактоза запобігає розвитку дисбактеріозу і взагалі підтримує мікрофлору кишечника в бадьорому і робочому стані. Немає дисбактеріозу - немає запорів або проносів.

Також вона потрібна для розвитку нервової системи і перешкоджає захворюванням серця і судин. Звичайно, є така річ як непереносимість лактози, і тоді дійсно потрібно подбати про безлактозне вигодовуванні. Але у всіх інших випадках краще годувати малюка лактозою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Розвиток мовлення до року: як побутовий діалог з дитиною замінює їй дорогі розвиваючі картки?

Дитина | 01:20, 28.06.2026

Мозок немовляти налаштований на живий людський голос та міміку, а не на статичні картинки чи інтерактивні іграшки.

Перший прикорм: чому педіатри все частіше обирають самоприкорм (BLW) замість пюре?

Дитяче харчування | 00:30, 28.06.2026

Дозволити дитині їсти самостійно з перших днів прикорму — це інвестиція у здоровий харчовий інтерес без примусу та блендерів.

Глисти в дітей: руйнуємо міфи про «скрипіння зубами» і токсичну профілактику

Інфекції | 06:30, 27.06.2026

Тема глистів у дітей оповита десятками міфів, через які батьки або ігнорують реальну хворобу, або труять дитячий організм небезпечними ліками про всяк випадок.

Діти, які починають плавати до 5 років, випереджають однолітків до 15 місяці у граматиці і математиці

Дитина | 07:30, 23.06.2026

«Діти, які починають плавати до 5 років, випереджають однолітків на 15 місяців у розвитку»? Частково так, але все не так однозначно.

Сенсорний розвиток немовляти та чому «дорогі іграшки» не працюють?

Немовля | 00:30, 19.06.2026

У перший рік життя мозок малюка розвивається зі стрімкою швидкістю, проте найкращими тренажерами для нього є не дорогі гаджети, а прості побутові речі та мамин голос.

Чому фінансові конфлікти загострюються після народження малюка?

Післяпологовий період | 07:30, 18.06.2026

Зміна фінансового статусу родини після появи дитини — один із найпотужніших тригерів для сварок, який здатний похитнути навіть найміцніший шлюб.

Як запобігти емоційному віддаленню чоловіка після появи малюка?

Післяпологовий період | 01:20, 18.06.2026

Коли в домі з'являється немовля, чоловіки часто опиняються в тіні материнської турботи, що призводить до прихованих образ та віддалення.