Вважається, що потреба дітей першого року життя в солі (натрії) становить від 210 мг на день (0-3 місяці) до 350 мг/день (10-12 місяців). І тільки після досягнення однорічного віку малюки можуть отримувати близько 0,5 г солі на день.
Негативний вплив хлориду натрію на організм проглядається в разі її надлишку. Чому ж все-таки не можна давати сіль дітям до року, дотримуючись норми? Справа в тому, що багато звичок, включаючи смакові переваги, закладаються ще в ранньому віці. Привчати дитину до здорової їжі слід саме до року. Цікавим є той факт, що у немовлят відсутні смакові рецептори. Малюк абсолютно не розрізняє насичений смак їжі. Однак якщо почати давати дитині сіль з раннього віку, вона звикне до такої їжі і буде відмовлятися від нейтрального харчування.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: малюк, Сіль, харчування, здоров'я дитини
Цікаво також:
Новини по темі
Що буде, якщо дитина буде мало спати?
Дитина | 14:50, 10.03.2024
Як отримати ідентифікаційний код дитині в Україні онлайн?
Дитина | 12:10, 10.03.2024
Як оформити Пакунок малюка у 2024 році?
Дитина | 14:50, 09.03.2024
Імена для дівчаток які принесуть щасливу долю
Вибираємо Ім'я | 00:30, 09.03.2024
Якщо в дитини безсоння
Дитина | 14:50, 08.03.2024
Якщо дитина перестала спати вдень
Дитина | 12:10, 08.03.2024
Як збільшити кількість грудного молока за рахунок харчування мами?
Післяпологовий період | 01:20, 08.03.2024