Гімнастика для новонародженого

Малюк потребує гімнастики і розминки, щоб добре розвиватися.

Корисно малюку з найперших днів виконувати такі вправи:

- схрестіть ручки малюка на грудях і злегка потягніть за них. Повторіть вправу, але тепер та рука, яка перебувала знизу, повинна бути зверху;

- зробіть ту ж саму вправу для ніг;

- схрестіть, скажімо, ліву руку і праву ногу так, щоб при цьому рука була знизу, а нога зверху. Повторіть вправу, але тепер для іншої руки і ноги;

- полоскочіть дитину і енергійно переверніть малюка з животика на спинку, підклавши свою руку під його животик, - це зміцнює мускулатуру;

- покладіть немовлятко на плече і покружляйте разом з ним, тримайте малюка міцно на руках і змусьте його "поплавати" в повітрі;

- покладіть немовля животом на великий гумовий м'яч і, міцно утримуючи дитину, рухайте м'яч у всіх напрямках.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Немовлята вміють співчувати вже у віці 9 місяців - дослідження

Немовля | 06:20, 26.06.2025

Немовлята виявилися здатними до співчуття іншим набагато раніше за попередні оцінки — вже у віці 9 місяців, тобто ще до появи вміння говорити чи навіть ходити. Коли їхні батьки або сторонні спостерігачі вдарялися пальцем і вигукували «ау», то немовля

Денний сон дітей: корисна інформація для батьків

Дитина | 07:40, 25.06.2025

Денний сон корисний для малюків, адже дозволяє відновити сили і дає час мозку на засвоєння інформації.

Чому ходунки і бортики для дитячого ліжка небезпечні?

Дитина | 00:30, 25.06.2025

Педіатри разом із Міністерством охорони здоров’я України не завжди погоджуються із доречністю та безпечністю таких винаходів.

Бабусині поради про догляд за немовлям, яких більше не треба дотримуватись

Сімейні справи | 14:50, 20.06.2025

Материнство - шлях, усіяний порадами і "правилами", які найчастіше створюють додатковий тиск на новоспечених мам. Важливо розібратися, які поради заслуговують на увагу, а які - ні.

Чому важливо обіймати свою дитину?

Дитина | 10:30, 20.06.2025

Обійми – це універсальний прояв любові та турботи. Вони мають глибокий вплив на фізичне та психічне благополуччя людей і особливо дітей. Обійми вкрай важливі для гармонійного розвитку дитини. І це доводять численні дослідження.

Від яких іграшок для дітей немає жодної користі?

Ігри та іграшки | 10:30, 19.06.2025

Гроші на вітер - так можна сказати про іграшки з нашої статті.

Як рятувати дитину від сильної спеки?

Дитина | 07:40, 18.06.2025

У спеку буває важко вберегти дітей від перегрівання та теплових ударів.