
Грушу вводять у раціон малюка, переважно після 7 місяців, але спочатку дають тільки у вигляді пюре. Можна купити або приготувати самостійно з відварених або печених плодів.
Також в 7 місяців дитині можна пропонувати компоти із сушених або свіжих груш. До року їх склад не збагачують цукром та іншими фруктами. Добову норму (100 мл) ділять на 2-3 прийоми і включають в денний об'єм необхідної для малюка рідини.
Після введення основних видів прикорму (каші, фруктові пюре) настає час знайомства з соками. До року потрібно соки розбавляти водою.
Грушам властиві такі корисні компоненти:
- вітаміни (A, E, K, C, PP, група B);
- мінерали (залізо, фосфор, калій, магній, кальцій, натрій, мідь, цинк);
- фруктові кислоти (оксикарбонова, яблучна, лимонна);
- вуглеводи (фруктоза, глюкоза, сахароза);
- дубильні речовини;
- клітковина;
- амінокислоти;
- глікозидам (арбутин).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: малюк, груша, харчування, корисні властивості

Цікаво також:
Новини по темі

Немовля закидає голову назад: норма чи патологія?
Немовля | 14:50, 05.09.2025

5 красивих древніх імен для дівчинки
Вибираємо Ім'я | 10:30, 04.09.2025

Чому не можна підвищувати голос на дитину?
Виховання | 01:20, 03.09.2025

Однакове виховання, а діти різні: чому в сім'ї так є?
Виховання | 12:10, 01.09.2025

Чому новонароджений спить весь день, але плаче вночі?
Немовля | 08:30, 31.08.2025

Як зрозуміти, що дитина страждає від недосипання?
Дитина | 06:20, 30.08.2025

Як стати стати хорошим татом для доньки?
Тато | 11:20, 29.08.2025