Грушу вводять у раціон малюка, переважно після 7 місяців, але спочатку дають тільки у вигляді пюре. Можна купити або приготувати самостійно з відварених або печених плодів.
Також в 7 місяців дитині можна пропонувати компоти із сушених або свіжих груш. До року їх склад не збагачують цукром та іншими фруктами. Добову норму (100 мл) ділять на 2-3 прийоми і включають в денний об'єм необхідної для малюка рідини.
Після введення основних видів прикорму (каші, фруктові пюре) настає час знайомства з соками. До року потрібно соки розбавляти водою.
Грушам властиві такі корисні компоненти:
- вітаміни (A, E, K, C, PP, група B);
- мінерали (залізо, фосфор, калій, магній, кальцій, натрій, мідь, цинк);
- фруктові кислоти (оксикарбонова, яблучна, лимонна);
- вуглеводи (фруктоза, глюкоза, сахароза);
- дубильні речовини;
- клітковина;
- амінокислоти;
- глікозидам (арбутин).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: малюк, груша, харчування, корисні властивості
Цікаво також:
Новини по темі
5 причин, чому маленькі дітки не сплять вночі
Немовля | 07:30, 10.05.2026
Як мотивувати чоловіка більше часу проводити з дітьми?
Сімейні справи | 07:30, 09.05.2026
Як вибрати ім'я дитині?
Дитина | 06:30, 09.05.2026
Лікарі пояснили, навіщо треба обіймати дітей
Дитина | 08:30, 07.05.2026
Немовлята, загорнуті в льон, засинають швидше і менше плачуть
Немовля | 07:30, 30.04.2026
Немовля не набирає вагу: коли це дійсно проблема?
Немовля | 06:30, 25.04.2026
Червоні прапорці у розвитку дитини до року
Дитина | 08:30, 23.04.2026