Чому немовлята краще сплять поряд з мамою?

Молоді мами помічали, що немовлята сплять спокійніше, поки мама поряд. А варто лише їй відійти в іншу кімнату - і малюк одразу прокидається і плаче. Чому так відбувається?

Дітям потрібен фізичний контакт із матір’ю для того, щоб почуватися захищеними та спокійними. Саме тому вони постійно намагаються проводити якомога більше часу разом зі своїми мамами, адже малюки весь час перебували поруч з ними в утробі. Дитині потрібно відчувати присутність мами, коли вона засинає та прокидається зі сну. Оскільки дитина весь час перебуває в контакті з мамою під час вагітності, вона ще довго потребуватиме присутності своєї матері поруч.

Пояснити цей феномен дуже просто: новонародженому немовляті потрібно багато часу для того, щоб призвичаїтися жити поза межами материнського лона. Вірте чи ні, але режим сну дитини буде регулюватися до того часу, поки їй не виповниться 5-6 років. Втім, деякі батьки хочуть, аби їхні малята спали в окремому ліжку і навіть в окремій кімнаті ще від моменту народження. Інші батьки переміщують ліжечко для свого малюка у другу кімнату через 4-5 місяців з моменту його появи. На жаль, таке відокремлення тільки ускладнює сон немовляти, адже малюки краще сплять лише тоді, коли їхні матері знаходяться поруч. І варто погодитися, що це цілком природно, адже мама є єдиною знайомою немовляті людиною.

Спільний сон може стати чудовим вибором
Мабуть, проблема вкладання та забезпечення здорового сну дитини є однією з головних проблем, які турбують молодих матерів. Поки мами немовлят перебувають у пошуку “чудодійних порад” для того, щоб подовжити сон дитини та допомогти малюку заснути самостійно після прокидання, вони ігнорують один неймовірно ефективний вихід із ситуації, а саме спільний сон. Впродовж багатьох поколінь у багатьох сім’ях по всьому світу маленькі діти спали поруч зі своїми батьками, а їхні батьки свого часу спали разом із власними батьками. Іноді спільний сон передбачав лише перебування в одній кімнаті поруч зі старшим поколінням, проте в більшості випадків малюки ділили разом зі своїми батьками одне ліжко на всіх. Вірте чи ні, але спільний сон досі практикують багато батьків, незалежно від їхнього соціального статусу, культурних традицій та країни проживання.

Сон біля мами
Вірте чи ні, але багато людей пов’язують порушення сну дитини з поведінкою її батьків. Вони стверджують, що саме певні заняття батьків не дозволяють дитині вчасно заснути. Але це не завжди так.

Як і звичайні люди, вагітні жінки також розмовляють, ходять по сходах вгору та вниз, водять машини, танцюють, займаються коханням та спортом. І все це дитина чує та відчуває. Утім, навіть при спокійній вагітності, де жінка майже весь час перебуває у стані спокою, дитина також розділяє емоції матері та відчуває її переживання. Усі ці рухи та звуки супроводжують сон дитини, коли вона перебуває в утробі матері, а тому сон на самоті в окремій кімнаті викликає в новонародженого немовляти сильний дискомфорт.

Сон поруч з матір’ю є природним та приємним для дитини
Дуже багато дітей можуть заснути лише тоді, коли їхні матері перебувають поруч з ними, адже це для них є природним явищем.

Утім, навіть попри це чимало батьків вважають, що діти повинні спати в їхніх ліжечках. Якщо ви хочете забезпечити малюку гарний сон та вберегти його від сліз, а також потурбуватися про комфорт свого партнера та свій власний затишок, рекомендуємо розташувати ліжечко дитини таким чином, щоб немовля завжди було недалеко від вас. Хоч наші батьки та бабусі з дідусями і практикували спільний сон зі своїми дітьми, ми рекомендуємо вам завжди дослухатися до свого серця та бажань своїх дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Міфи про молочні зуби

Дитина | 22:30, 25.01.2026

Дитячі зуби здаються дрібницею — адже з часом вони все одно випадуть. Проте саме від того, як ви доглядаєте за молочними зубами, залежить здоров’я постійних. Існує безліч міфів, через які батьки припускаються помилок. Розберімо найпоширеніші з них.

Як татові адаптуватися після народження дитини?

Тато | 19:30, 25.01.2026

Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

Про вплив фізичних покарань на розвиток дитини

Розвиток дитини | 21:30, 23.01.2026

Коли дитину карають фізично, вона не засвоює, чому її поведінка була неправильною. Вона засвоює інше: дорослий може завдати болю. Це створює модель уникнення, а не усвідомленої поведінки. Дитина буде коритися через страх, а не через розуміння наслідк

Коли новонароджений починає агукати і що це означає?

Немовля | 23:30, 22.01.2026

Агукання — це перші усвідомлені звуки, які видає немовля у відповідь на голоси, емоції та контакт з дорослими. Зазвичай це поєднання голосних і м’яких приголосних на кшталт «а», «у», «гу», «агу». Це не випадкові звуки, а важливий етап мовленнєвого ро

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка

Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026

Австралійська експертка з безпеки дітей, яка веде блог у TikTok, показала, в чому небезпека спільного сну з немовлям у батьківському ліжку.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.