Які вітаміни покращують секс

Adoption
Date
  • 3522 Переглядів
Доведено, що баланс вітамінів в організмі людини впливає на якість сексу. Розкажемо, які саме вітаміни змінять ваше інтимне життя в кращу сторону...




Вчені визначили, які вітаміни є найбільш корисними для сексу. 4 найбільш корисних вітаміну: А, С, Е і комплекс вітамінів Б.

Брак в організмі цих вітамінів призводить до зниження рівня статевих гормонів, як наслідок - у людини знижується сексуальне лібідо. Ця проблема може виникнути, як у чоловіків, так і у жінок. Запобігти проблемі нестачі в організмі вітамінів можна, приймаючи спеціальні вітамінні комплекси (тільки за призначенням лікаря і відсутності протипоказань) або включити в свій раціон продукти багаті вітамінами.

Серед продуктів, що містять більше вітаміну Е дієтологи рекомендують вживати помідори рослинні олії, горіхи, ківі, абрикоси і манго. Свіжі ягоди забезпечать ваш організм вітаміном С. Вітаміни Б1, Б5 і Б12 можна «добути», включивши в свій щоденний раціон картоплю, рибу і банани.

Ще один цікавий факт: вітаміни можуть допомогти не тільки поліпшити якість сексу, але і знизити інтерес до вживання алкоголю. Вченим одного з університетів Австралії вдалося визначити, що при підвищенні в організмі людини рівня окситоцину «гормону любові» значно знижується інтерес до вживання алкоголю і наркотиків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: покращення сексу, вітаміни


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари,

    Лялька-немовля за 8 тисяч доларів: у чому феномен популярності реборнів?

    Ігри та іграшки | 12:10, 05.08.2025

    Реборни — це ляльки-новонароджені, які виглядають майже як справжні діти. Їхні власники купують для них дорогі візочки, автокрісла, одяг і аксесуари, а також водять на прогулянки, як живих немовлят.

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    Дослідження показали, що свині розумніші за маленьких дітей і собак

    Здоров'я | 08:30, 05.08.2025

    Ці пухкенькі інтелектуали посіли 5-те місце серед найрозумніших тварин планети!

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’яв

    Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

    Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

    32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через

    В Україні народилася дитина, зачаття якої відбулося після смерті її батька-військового

    Дитина | 14:50, 27.07.2025

    Це перший випадок, коли жінка завагітніла за допомогою ЕКЗ із замороженим репродуктивним матеріалом загиблого воїна, який вони вирішили зберегти через проблеми зі здоров’ям.

    Так було, і так буде, що одні батьки

    Валькірія і Ратибор: як українці називають своїх дітей у 2025 році?

    Вибираємо Ім'я | 12:10, 27.07.2025

    Так було, і так буде, що одні батьки "за" традиційні імена, а інші прагнуть виділити своє чадо з натовпу. Тому, зважаючи на те, що вже половина 2025го року позаду, можна сміливо дізнаватися, які ж імена обирали українці для своїх діток цьогоріч.

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Україна вимирає. На одного новонародженого припадає троє померлих

    Новини | 16:02, 19.07.2025

    Зараз Україна стоїть на порозі неймовірної демографічної кризи.

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонуєть

    Мінсоцполітики України пропонує збільшити виплати при народженні дитини

    Плануємо дитину | 17:00, 09.07.2025

    Міністерство соціальної політики України ініціювало зміни в системі державної допомоги при народженні дітей. У підготовленому законопроєкті пропонується збільшити разову виплату до 50 000 гривень за кожного новонародженого. Про це повідомила перша за

    Коментарі до новини