Як носити високі каблуки, щоб ноги не боліли

Adoption
Date
  • 4414 Переглядів
Таке взуття здатне зробити нашу фігуру стрункою і граційною, а образ - вишуканим і елегантним. Проте лише одиниці жінок відчувають себе на високих підборах комфортно. Як правило, після вечора в таких туфлях ноги дуже втомлюються і навіть болять.

7381_4ha2ki4k7-o.jpg (36.09 Kb)

1. Вибирайте взуття правильно. Взуття на високих підборах повинно бути, перш за все, якісним. Не економите на таких туфлях, віддайте перевагу брендовому взуттю – воно і прослужить довше, і не так буде знущатися над вашими ногами. Не менш важливо вибрати і правильний розмір. Більше 75% жінок обирають трохи малувате взуття, щоб ніжка виглядала більш мініатюрною. З каблуками цього робити не можна. Взуття на високих підборах повинно не тільки ідеально підходити вам за розміром, але і сидіти на нозі макисмально комфортно – повторювати форму стопи і забезпечувати їй необхідну підтримку.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вагітність і високі підбори: хто сказав, що це заборонено?

2. Тримайте поставу і ступайте маленькими кроками. Є жінки, які відчувають себе некомфортно на каблуках або соромляться, і від цього починають горбиться і ходити на напівзігнутих ногах. Випрямте ноги, розправте плечі, не опускайте голову вниз, і ви не тільки будете виглядати шикарно на каблуках, а й ходити вам на них буде легше. Намагайтеся стежити не тільки за тим, щоб ваші коліна не були напівзігнутими, але і щоб ноги не роз'їжджалися в різні боки. І навіть не пробуйте бігати на підборах семимильними кроками – це дуже незручно і виглядає зовсім не привабливо. Красива постава і акуратні маленькі кроки – запорука успіху!

3. Випромінюйте впевненість у собі. Якщо ви будете соромитися, ваша міміка і постава будуть просто випромінювати невпевненість. Взуйте свої туфельки, подивіться, як чудово ви в них виглядаєте, і гордо вирушайте на вулицю! Якщо ви не впевнені в своїй ході, порепетируйте вдома, потренуйтеся ходити на цих підборах. Можете робити це просто час від часу, щоб, як кажуть, «не втрачати хватку».

Якщо в ваших туфельках не дуже м'яка устілка, використовуйте спеціальні подушечки, з якими тиск на стопу буде не таким сильним, і ваша ніжка не буде так боліти після туфель.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: каблуки, підбори, високі каблуки, ноги, біль, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Експерти в галузі езотерики впевнені: не тільки талісмани й амулети здатні привертати гроші, а й правильні кольори в гардеробі. Кожному відтінку припи

    Які відтінки в одязі притягують до вас багатство?

    Сімейні справи | 23:30, 27.11.2025

    Експерти в галузі езотерики впевнені: не тільки талісмани й амулети здатні привертати гроші, а й правильні кольори в гардеробі. Кожному відтінку приписують свої "грошові" властивості, а використання їх в одязі може, за словами фахівців, відкрити нові

    Свіже повітря дуже корисне для дітей будь-якого віку. Навіть у холодну пору року не варто відміняти прогулянки на вулиці через низьку температуру пові

    Як одягати дитину взимку?

    Дитина | 07:30, 23.11.2025

    Свіже повітря дуже корисне для дітей будь-якого віку. Навіть у холодну пору року не варто відміняти прогулянки на вулиці через низьку температуру повітря. Головне знати, як правильно одягнути дитину, щоб вона не замерзла і тоді будь-яка прогулянка бу

    У якої дитячий куточок витриманий в молочно-кавових пастельних тонах. Все таке ідеально-охайне і без жодної пилинки. В куточку рівненько стоять кілька

    Чому ми позбавляємо дітей кольорів і називаємо це стилем?

    Сімейні справи | 08:30, 20.10.2025

    У якої дитячий куточок витриманий в молочно-кавових пастельних тонах. Все таке ідеально-охайне і без жодної пилинки. В куточку рівненько стоять кілька дерев’яних іграшок, без натяку на яскраві вкраплення. Аж зривається з язика: "наче в рекламі". Та ч

    Одяг створює форму, але саме аксесуари додають змісту. Це ті елементи, які можуть зробити навіть найпростіший образ глибоким, складним і візуально при

    Деталі, що змінюють усе: чому аксесуари — головна сила образу

    Одяг та мода | 10:33, 02.06.2025

    Одяг створює форму, але саме аксесуари додають змісту. Це ті елементи, які можуть зробити навіть найпростіший образ глибоким, складним і візуально привабливим. Без них будь-який лук здається незавершеним — як картина без рамки або музика без ак

    Сучасна декоративна косметика створена так, щоб триматися на обличчі якнайдовше - стійкі формули, водостійкі текстури та насичені пігменти. Але така н

    Як легко позбутись плям на одязі від косметики?

    Мама | 12:10, 10.05.2025

    Сучасна декоративна косметика створена так, щоб триматися на обличчі якнайдовше - стійкі формули, водостійкі текстури та насичені пігменти. Але така надійність грає злий жарт, коли макіяж потрапляє на одяг.

    Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розви

    Джинси скінні можуть призвести до появи целюліту у жінок

    Мама | 00:30, 20.04.2025

    Багато жінок мають вузькі джинси скінні як основний елемент свого гардероба. Однак, дослідження показують, що носіння таких джинсів може сприяти розвитку целюліту.

    Сьогодні поговоримо про жіноче боді — річ, яка може стати вашим найкращим другом у шафі. Воно просте, зручне і водночас має такий вигляд, ніби ви не в

    Чому жіночі боді – це комфортний вибір для будь-якої нагоди?

    Одяг та мода | 12:09, 21.03.2025

    Сьогодні поговоримо про жіноче боді — річ, яка може стати вашим найкращим другом у шафі. Воно просте, зручне і водночас має такий вигляд, ніби ви не витрачали купу часу на підбір образу. Тож зʼясуймо, чому боді — це ідеальний вибір для будь-яког

    Коментарі до новини