Міфи і правда про тіло після пологів: 5 тверджень

Чому не варто вірити? Повідомляє сайт Наша мама.

1. Після годування дитини груди ніколи не повернуться до первісної форми
Все дуже індивідуально і залежить від форми грудей, еластичності шкіри і кількості молока, а також від того, дотримувався чи режим годування грудьми. Повернути пружність грудям після ГВ допоможе плавання та спорт.

2. Розтяжок під час вагітності ніяк не уникнути
На 90% це залежить від того, в якій кількості у вашій шкірі міститься колаген та еластин, і тільки на 10% - від догляду. Отже, до цього процесу є генетична схильність.

3. Розтяжки можна прибрати кремом
Ні, крем, на жаль, працює тільки як зволожуючий засіб і такі дефекти, як розтяжки, він не усуває.

4. Після пологів з хірургічним втручанням у мами втрачається чутливість
В області промежини велика кількість нервових закінчень, тому не виключено, що якщо розріз припав саме по зоні іннервації, то чутливість може змінитися.

5. Після кесаревого розтину, живіт ніколи не буде плоским
Систематичні фізичні вправи на групи м'язів преса повернуть живіт в норму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Цікаві факти про грудне вигодовування

Післяпологовий період | 10:30, 26.06.2025

В останні десятиліття жінки все більш відповідальніше ставляться до цього важливого процесу, адже розуміють, наскільки це корисно для здоров’я та майбутнього малюка.

Гормональна контрацепція вдвічі збільшує ризик депресії у породіль

Післяпологовий період | 07:40, 26.06.2025

Початок гормональної контрацепції після народження дитини збільшив ризик появи післяпологової депресії в матерів, які народжували вперше. При цьому чим раніше починали приймання препаратів для контрацепції, то вищим був ризик депресії. Науковці припу

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Чи можна фарбувати волосся годуючій мамі?

Мама | 11:20, 13.06.2025

У 2 і 3 триместрі багато вагітних відзначають особливу красу свого волосся – воно сяє, краще росте і стає густішим. Причина – у підвищенні рівня естрогену. Однак він значно падає після народження малюка, тому стан волосся погіршується. За півроку все

Чому зникло молоко і що робити молодій мамі?

Післяпологовий період | 10:30, 13.06.2025

Існують досить ефективні способи, щоб підвищити лактацію, а іноді й повністю повернути зникле молоко.

Чи передається стрес мами дитині через грудне молоко?

Післяпологовий період | 09:30, 24.05.2025

Упродовж перших шести місяців життя малюка важливо, щоб він перебував винятково на грудному вигодовуванні. Дітям у такому віці не потрібно жодної іншої їжі або рідини. А після піврічного віку вже варто вводити безпечний і повноцінний прикорм, а також

Відчуття самотності в декреті – дурниця чи реальна проблема?

Післяпологовий період | 01:20, 18.05.2025

Коли ви востаннє розмовляли з кимось не про дитину, а про себе? Не про підгузки, прикорм чи режим сну, а про свої почуття, думки і переживання? Якщо вам складно згадати – можливо, ви зіткнулися з тим, що багато мам у декреті намагаються не помічати –