Всі новини про: болі внизу живота
Те, чого тобі краще не робити, коли в тебе місячні
Мама | 22:05, 17.05.2016 | Переглядів: 3229
Під час місячних утримайтеся від тренувань у спортзалі, не піднімайте тяжкості, не носіть сумок з продуктами і відмовтеся від генерального прибирання в будинку. Якщо ж ви професійна спортсменка і відмовитися від тренувань не можна, повідомте тренеру про ваш стан і знизьте інтенсивність навантажень, змініть силові вправи на полегшені, а інтенсивний біг - на піші прогулянки.
4 табу під час менструації
Мама | 12:00, 07.02.2016 | Переглядів: 2921
Хворобливі відчуття в критичні дні можуть посилитися, а обсяг виділень - зрости, якщо ви будете займатися спортом у звичайному темпі.
Чому болить внизу живота під час вагітності
Я вагітна | 12:33, 23.12.2015 | Переглядів: 3055
Якщо у вагітної болить низ живота на ранніх термінах, це може бути пов'язано з ростом матки - зв'язки, які утримують її в області малого тазу, розтягуються і це викликає ниючі болі. Неприємні відчуття, що тягнуть внизу живота можуть супроводжувати вагітність, проте в них немає нічого небезпечного.
Чого не можна робити під час місячних?
Мама | 08:50, 16.09.2015 | Переглядів: 2798
Хворобливі відчуття в критичні дні можуть посилитися, а обсяг виділень - зрости, якщо ви будете займатися спортом у звичайному темпі. Під час місячних утримайтеся від тренувань у спортзалі, не піднімайте тяжкості, не носіть сумок з продуктами і відмовтеся від генерального прибирання в будинку. Якщо ж ви професійна спортсменка і відмовитися від тренувань не можна, повідомте тренеру про ваш стан і знизьте інтенсивність навантажень, змініть силові вправи на полегшені, а інтенсивний біг - на піші прогулянки.
Табу під час менструації
Мама | 23:20, 04.11.2014 | Переглядів: 1687
Чого не можна робити в цей час?
Хворобливі відчуття в критичні дні можуть посилитися, а обсяг виділень - зрости, якщо ви будете займатися спортом у звичайному темпі. Під час місячних утримайтеся від тренувань у спортзалі, не піднімайте тяжкості, не носіть сумок з продуктами і відмовтеся від генерального прибирання в будинку. Якщо ж ви професійна спортсменка і відмовитися від тренувань не можна, повідомте тренеру про ваш стан і знизьте інтенсивність навантажень, змініть силові вправи на полегшені, а інтенсивний біг - на піші прогулянки.