Всі новини про: глікемічний
Чи може морква підвищити рівень цукру в крові?
Профілактика і лікування | 08:30, 28.08.2022 | Переглядів: 366
Морква є багатим поживними речовинами овочем, який містить значну кількість клітковини, калію та вітамінів A, C і K. Вона також містить вуглеводи, завдяки чому може підвищувати рівень цукру в крові. Однак морква навряд чи спричинить різкі стрибки цукру в крові, якщо ви їсте її в помірних кількостях через її низький глікемічний індекс і глікемічне навантаження.