Варто насторожитися: сухість у роті

Які найпоширеніші причини цього та як з цим боротися?

1. Здати для аналізу на цукор кров і сечу. Це ще раз спростує (або підтвердить) наявність діабету.
2. Перевірити рівень гемоглобіну і заліза в крові.
3. Можливо, ви вживаєте мало рідини. У день людині потрібно не менше літра води.

Народні засоби
1. Трави і масло шипшини
- Вам знадобляться: ромашка, шавлія, корінь лепехи і ягоди чорниці. Ці рослини необхідно заварювати кожне окремо: 1 ст.ложка на 1 склянку води. Настоювати 40 хв. Протягом дня полоскати ними по черзі рот, а чорницю з'їдати.

- Купіть в аптеці масло шипшини і масляний розчин «Хлорофілліпта». 3 рази на день закрапуйте в ніс по половині піпетки в кожну ніздрю. Спочатку капайте шипшину, через 15 хв. «Хлорофілліпт». Після кожного закапування трохи полежати. Курс 10 днів.

2. Рання вечеря
Дуже часто сухість у роті проходить після того, як тільки ви будете вечеряти не пізніше 18.00. Такий режим харчування повинен увійти у звичку.

3. Пийте трав'яні чаї.

Наприклад, з ромашкою, м'ятою, подорожником, календулою, шипшиною, обліпихою або червоною горобиною.
На 1 ст. л. сировини - 0,5 л води, заварювати в термосі і пити теплим кожну годину по 1/4 склянки. Або просто обполіскувати настоєм рот і потроху ковтати його.

4. Соки зі свіжих овочів:

картоплі, білокачанної капусти, яблук, апельсинів. Віджати 1/4 склянки соку і залити крутим окропом, щоб вийшло 1/2 склянки. Пити в теплому вигляді. Кожен сік приймати протягом дня за 10-15 хвилин до їжі по 10-14 днів. На кожний прийом готувати свіжий напій.

5. Продукти, які містять вітаміни групи В, а також А, РР, С.

Напевно, відразу приходить в голову, що це печінка. Можна і її, але не частіше 2 разів на тиждень. Також необхідно масло обліпихи, шипшини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

Хвороби | 08:30, 26.04.2026

У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

Отит у дитини: симптоми і методи лікування

Хвороби | 08:30, 25.04.2026

Отит у дитини (запалення вуха) проявляється гострим болем, підвищенням температури до 38–39°C, неспокоєм, порушенням сну та зниженням слуху. У немовлят симптоми включають плач при ссанні, часте торкання вуха, відмову від їжі. Лікування зазвичай включ

Дитячі шкірні висипання: як відрізнити небезпечні від безпечних?

Дитина | 07:30, 25.04.2026

Дитячі висипання зазвичай безпечні, якщо дитина активна, без температури, а висип блідне при натисканні склянкою (проба стакана). Небезпечні висипання (менінгіт, сепсис) — це дрібні фіолетові плями, що не зникають під склом, супроводжуються високою т

Аптечка у відпустку: що взяти з собою для дитини?

Профілактика і лікування | 01:20, 25.04.2026

Ми зібрали для вас перелік необхідного — для різних ситуацій у дорозі, на морі чи в горах. Нічого зайвого. І все важливе.

Температура у дитини: як правильно збивати і коли звертатися до лікаря?

Дитина | 19:30, 23.04.2026

Підвищення температури — це не хвороба, а захисна реакція організму й частина запального процесу. На температуру впливають вік, час доби (орієнтовно верхня межа норми — до 37,2°C вранці та 37,7°C увечері), рівень активності, харчування, а у підлітків

Яка їжа допоможе запобігти розвитку раку грудей

Патологія | 06:30, 22.04.2026

Насправді, жодна їжа не зможе на 100% запобігти раку грудей. Але існує багато продуктів, які підтримують здоров'я, і тим самим зменшують ризик цього захворювання.

Закладеність носа у дітей вранці: що це може бути та як лікувати?

Хвороби | 01:30, 21.04.2026

ЛОР-лікарка для дітей та дорослих Катерина Руда розповідає про вазомоторний риніт – набряк слизової оболонки носа, який може виникати через обмінні порушення, гормональні зміни тощо.