Вчені Кембриджського університету, які узагальнили дані восьми досліджень зору у дітей підтвердили, що короткозорі діти гуляють на вулиці в середньому на 3,7 години в тиждень менше, ніж діти з нормальним зором, а збільшення тривалості прогулянки на 1 годину в тиждень може знизити ризик виникнення короткозорості на два відсотки.
І хоча не було точно встановлено, чому так відбувається, є гіпотеза керівника проекту Джастіна Шервіна про те, що є 2 основні чинники, які позитивно впливають на зір під час прогулянки:
часте перемикання погляду з далеких предметів на ближні,
помірна дія природного ультрафіолету і рух на свіжому повітрі (що добре для здоров'я взагалі).
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дитину закачує у машині: 4 способи позбутися цього
Пізніші роботи медиків Тайваню та Китаю підтверджують той же висновок. Фахівці з Тайванського госпіталю порівняли зміни зору за один навчальний рік у школярів двох класів: діти одного класу гуляли під час перерв на повітрі (в середньому близько 1.5 годин в день), школярі другого класу залишалися в будівлі. У тих, хто гуляв, короткозорість розвивалася значно менше.
Китайські вчені обстежили дітей в Данії (там кількість світлих годин у добі істотно розрізняється залежно від пори року). І тут було з'ясовано, що діти, які мало гуляють при денному світлі, більше схильні до ризику отримати міопію. Висновки всіх медиків говорять: щоб не стати короткозорими, діти повинні більше гуляти, причому при денному світлі. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, профілактика, близорукість
Цікаво також:
Новини по темі
Як допомогти дитині при енурезі?
Хвороби | 00:30, 21.04.2024
Прості методу захистити себе і рідних від раку
Хвороби | 11:20, 20.04.2024
Стало відомо, як дітям і дорослим перемогти алергію на кішок
Алергія | 10:30, 20.04.2024
Чому ви почуваєтеся втомленими, навіть якщо спите достатньо?
Здоров'я | 09:30, 20.04.2024
Медики знайшли негативний вплив парацетамолу на дітей і дорослих
Хвороби | 07:40, 20.04.2024
Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?
Хвороби | 11:20, 19.04.2024
Порушення нейророзвитку дітей: що потрібно знати?
Розвиток дитини | 11:20, 18.04.2024