4 методи, як зупинити кашель

Adoption
Date
  • 2542 Переглядів
У вас кашель? Тоді ми розповімо, як його зупинити.
03_kashel.jpg (24.6 Kb)

1. Таблетки від кашлю з ментолом
Ще в 2012 році дослідження підтвердили, що таблетки з ментолом знижують кашель як мінімум на 25%. Ментол має властивість знімати подразнення зі слизової оболонки в горлі, подібну дію надають таблетки від кашлю з евкаліптом.

2. Ложка меду
Є кілька способів використання меду проти кашлю. Ложку меду можна додати в чашку чаю, трав'яного відвару, розвести в теплій, але негарячій воді або просто з'їсти і запити водою. При застуді найефективніше буде використовувати мед з трав'яним чаєм, мед надасть протизапальний ефект, а чай буде сприяти зволоженню тіла.

3. Пити багато води
При застуді рекомендується пити якомога більше води, одна з причин полягає в тому, що вода розріджує мокротиння. При розрідженні мокротиння їй простіше відокремитися і вийти назовні, від цього кашель стихає.

4. Похиле положення тіла
Кашель заважає спати, варто тільки прийняти горизонтальне положення, як він посилюється. Причина полягає в набряку носоглотки, щоб його позбутися, потрібно скористатися ще однією подушкою, щоб голова розташувалася вище тіла. У такому ж становищі відступає кислотний рефлюкс, це явище теж викликає кашель.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: кашель, простуда, Застуда, методи, поради, лікування


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Якщо ви відчули в диханні близької людини запах часнику, то саме час встати від неї подалі. Таку думку висловив відомий британський вірусолог.

Запах часника попереджує захворювання коронавірусом

Профілактика і лікування | 23:00, 15.04.2021

Якщо ви відчули в диханні близької людини запах часнику, то саме час встати від неї подалі. Таку думку висловив відомий британський вірусолог.

Нове дослідження показує, що інфекції кишкових глистів можуть зробити африканських жінок вразливішими до вірусних інфекцій, що передаються статевим шл

Наявність глистів підвищує ризик зараження статевими інфекціями

Здоров'я | 15:30, 15.04.2021

Нове дослідження показує, що інфекції кишкових глистів можуть зробити африканських жінок вразливішими до вірусних інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Залізо потрібне для регуляції важливих процесів у жіночому організмі. Наступні симптоми свідчать про нестачу цього мікроелемента.

Дефіцит заліза у жінок: основні симптоми

Мама | 20:30, 14.04.2021

Залізо потрібне для регуляції важливих процесів у жіночому організмі. Наступні симптоми свідчать про нестачу цього мікроелемента.

Фахівці називають кілька причин того, чому менструація під час вагітності зберігається.

Чому під час вагітності у деяких жінок буває менструація?

Мама | 14:00, 14.04.2021

Фахівці називають кілька причин того, чому менструація під час вагітності зберігається.

Співробітник Атлантичного університету Флориди пропонує використовувати гарнітури віртуальної реальності, щоб допомогти дітям, що бояться щеплень.

Віртуальна реальність позбавить дітей страху вакцинації

Дитина | 23:30, 13.04.2021

Співробітник Атлантичного університету Флориди пропонує використовувати гарнітури віртуальної реальності, щоб допомогти дітям, що бояться щеплень.

Ці напої допоможуть підтримувати вагу у нормі.

Напої для нормалізації гормонального балансу мами

Мама | 14:00, 13.04.2021

Ці напої допоможуть підтримувати вагу у нормі.

Діатез може виникнути у немовляти в будь-який час.

Лікування алергічного діатезу у немовляти

Немовля | 10:30, 13.04.2021

Діатез може виникнути у немовляти в будь-який час.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: