Кашель і зимові прогулянки: як підготувати дитину

Свіже повітря може допомогти маляті

Невелика застуда у "сезон" вірусів - завжди прикрість для маляти та батьків, втім, не варто позбавляти дитину насолоди прогулянки, особливо якщо пригдадати, що свіже повітря йде на користь. Лікарі зазначають: слід виключити прогулянки в гострому періоді хвороби, тобто при лихоманці, високій температурі, слабкості, болю в горлі, сухому "гавкаючому" кашлі. Не можна гуляти і в тому випадку, якщо лікар встановив карантинний режим.

Прогулянки рекомендуються, коли дитина одужує і кашель є лише залишковою ознакою перенесеної інфекції. Відкладіть гуляння, якщо температура на вулиці нижче -5 ° С, йде дощ або дме сильний холодний вітер.

1. Перед прогулянкою очистіть ніс малюка від слизу.
2. Одягніть дитину по погоді. Малюк не повинен перегрітися або замерзнути. Не вкутуйте рухомого дитину, щоб він не перегрівся і не спітнів.
3. На прогулянці в міру можливостей виключіть рухливі ігри.
4. На час прогулянки залиште в квартирі відкритими кватирки, щоб провітрити приміщення.
5. Сплануйте день так, щоб погуляти з дитиною кілька разів по 30 хвилин. Гуляти треба в захищеному від вітру місці недалеко від будинку, щоб при перших же ознаках погіршення стану дитини тут же повернутися додому.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Якщо у дитини виявили сірчану пробку?

Дитина | 00:30, 03.02.2026

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Відсутність друзів може говорити про шизофренію та інші психічні розлади

Психологія | 08:30, 01.02.2026

Психологи зазначають, що стійке небажання чи нездатність вибудовувати соціальні зв'язки часто свідчить про можливі відхилення.

Вірус Ніпах небезпечніший за COVID-19 і вбиває до 75% хворих - медики

Інфекції | 06:30, 01.02.2026

Інфекція передається від тварин та між людьми, найчастіше фіксується у країнах Південної та Південно-Східної Азії. Вакцини немає, хвороба може протікати непомітно, але нерідко призводить до смертельного енцефаліту та важких неврологічним наслідків.

Чи справді обов'язкове вживання пробіотиків, коли ви п'єте антибіотики?

Профілактика і лікування | 01:20, 01.02.2026

Антибіотики лікують інфекції, але разом зі шкідливими бактеріями знищують і корисні. Тому в аптеці часто пропонують пробіотики «для захисту мікрофлори». Та чи справді вони всім потрібні — спробуємо розібратися.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва

Як швидко позбутися болю в шиї?

Здоров'я | 07:30, 31.01.2026

Звична ранкова скутість у шиї або різке поколювання під час повороту голови — ми всі це відчували, і ось заспокійлива правда: біль у шиї є неймовірно поширеним явищем, і майже завжди з ним можна чудово впоратися вдома. Ваше тіло надзвичайно стійке, і