Якщо чоловік не ворушиться поряд з вами, намагаючись відвернутися до стіни, а, навпаки, мимоволі під час сну починає вас обіймати - значить, він підсвідомо намагається захистити вас. Такий прояв турботи зазвичай виникає лише в той момент, коли партнер дійсно закоханий і готовий взяти на себе відповідальність за вас, навіть якщо в реальному житті він ще собі в цьому не зізнався.
У народі побутує думка, що після інтимної близькості чоловіки засипають швидше представниць прекрасної половини людства. Але статистика говорить про зворотне. Жінки занурюються в сон раніше свого коханого, який зазвичай спеціально чекає, поки його друга половина засне, щоб переконатися в тому, що поруч немає потенційних суперників і її безпеки нічого не загрожує. До слова, витоки цього феномена приховані в далекій давнині.
Крім того, вчені довели, що люди, які сплять разом, в більшості випадків прокидаються у відмінному настрої. Все тому, що під час сну чоловіки, обіймаючи вас, підсвідомо отримують задоволення від вашого запаху, тепла і тактильного дотику до ніжної шкіри. До речі, цим пояснюється традиція проганяти чоловіка з ліжка в покарання за сварку - тим самим жінка не тільки фізично позбавляє його тепла і затишку, але і емоційно розриває зв'язок між нею і своїм партнером, який починає страждати від того, що не отримує достатньої кількості звичних приємних емоцій під час сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зберегти стосунки на відстані: шість простих порад
Ще один безумовний плюс до того, щоб проводити ніч поруч з коханим, - спільний сон зменшує ризик розвитку депресії. Це пов'язано з тим, що, ночуючи в самоті, людина починає набагато частіше перевертатися з одного боку на інший, тим самим збільшуючи циркуляцію крові і знижуючи рівень кортизолу, гормону, що відповідає за стрес.
На довершення до всього спільний сон стимулює вироблення гормону окситоцину, що сприяє зниженню кровоносного тиску. Крім того, він допомагає організму боротися з втомою і стресом. Австралійські вчені не так давно довели, що вироблення окситоцину у чоловіків нерозривно пов'язане зі станом закоханості.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: психологія, сон, поради
Цікаво також:
Новини по темі
5 ознак, що ваші стосунки приречені
Сімейні справи | 00:30, 25.04.2024
Щоб бути щасливими у шлюбі, не обов'язково сходитися характерами - психологи
Сімейні справи | 06:20, 24.04.2024
Вчені: Людям цікавіше дивитися телевізор, ніж займатися сексом
Секс | 00:30, 24.04.2024
Як швидко забути свого колишнього?
Мама | 10:30, 23.04.2024
Instagram серйозно підриває впевненість в собі - психологи
Психологія | 09:30, 23.04.2024
Вчені виявили, що стрес і самотність вкорочують життя
Психологія | 12:10, 17.04.2024
Психотерапевт розповів, як впоратися з безсонням
Здоров'я | 12:10, 14.04.2024